reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zeleninový salát s rajčátky a sezamem

Recept na lehký a zdravý hlavní chod. Salát provoněný sezamovým olejem.


  • 2,4

    23×

    2,3 23
  • 20 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 622 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 878 hodnocení

Čokoládový Sacher dort krok za krokem

19. 1. 2020

Bábovka

4,7 1 627 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 706 hodnocení

Šéfkuchařův videorecept: Jak na nakládaný sýr, kterým oslníte nejednu návštěvu?

18. 1. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 129 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 181 hodnocení

6 nejlepších receptů na jablečný štrúdl

17. 1. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 576 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 707 hodnocení

Luštěninové rigatoni s cuketou a parmazánem krok za krokem

16. 1. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 276 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 582 hodnocení

Masopustní hodování - zabijačkový guláš, tlačenka a výborné sádlo jako za starých časů

15. 1. 2020

Postup přípravy

Připravíme si zeleninu, čerstvou petrželku a cherry rajčátka. Ledový salát otrháme a umyjeme pod tekoucí vodou, poté necháme salát okapat. Mezitím očistíme žlutou i červenou papriku, dobře omyjeme a nakrájíme na nudličky. Rajčátka otrháme z větviček a nakrájíme na čtvrtky. Petrželku nasekáme. Ledový salát natrháme na malé kousky.

Do velké mísy dáme ledový salát, papriku a rajčátka. Zakapeme sezamovým olejem, přidáme sezamová semínka, zasypeme čerstvě namletým pepřem a dobře promícháme. Nakonec přijde umeocet (dochucovadlo ze zdravé výživy). Pokud umeocet nemáme, salát podle chuti osolíme a zakapeme citronovou šťávou. ale chuťově to není ono. Na závěr přidáme petrželku.

Zeleninový salát s rajčátky a sezamem rozdělíme do misek a ihned podáváme. Pokud nám samotný salát nestačí, můžeme doplnit opečenými toasty.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Zeleninový salát s rajčátky a sezamem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.