reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zeleninový salát s rajčátky a sezamem

Recept na lehký a zdravý hlavní chod. Salát provoněný sezamovým olejem.


  • 2,3

    22×

    2,2 22
  • 20 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Postup přípravy

Připravíme si zeleninu, čerstvou petrželku a cherry rajčátka. Ledový salát otrháme a umyjeme pod tekoucí vodou, poté necháme salát okapat. Mezitím očistíme žlutou i červenou papriku, dobře omyjeme a nakrájíme na nudličky. Rajčátka otrháme z větviček a nakrájíme na čtvrtky. Petrželku nasekáme. Ledový salát natrháme na malé kousky.

Do velké mísy dáme ledový salát, papriku a rajčátka. Zakapeme sezamovým olejem, přidáme sezamová semínka, zasypeme čerstvě namletým pepřem a dobře promícháme. Nakonec přijde umeocet (dochucovadlo ze zdravé výživy). Pokud umeocet nemáme, salát podle chuti osolíme a zakapeme citronovou šťávou. ale chuťově to není ono. Na závěr přidáme petrželku.

Zeleninový salát s rajčátky a sezamem rozdělíme do misek a ihned podáváme. Pokud nám samotný salát nestačí, můžeme doplnit opečenými toasty.

reklama

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Zeleninový salát s rajčátky a sezamem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.