reklama
hledat uživatel
       

Vylepšili jsme pro Vás Vaření.cz, pomozte nám ho otestovat.

Vylepšili jsme pro Vás Vaření.cz

Kdykoliv se budete moci vrátit zpět na starší verzi tlačítkem v pravém horním rohu.

Přidat vlastní recept

Zeleninový salát s pikantním tuňákem

Recept na skvělý salát, který podáváme jako hlavní chod.


  • 3,7

    3,6 3
  • 30 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle chuti

podle potřeby



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 822 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 1 042 hodnocení

Recept na koblihy pečené v troubě krok za krokem

23. 10. 2020

Bábovka

4,7 1 760 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 856 hodnocení

Rychlé obědy do krabičky - stačí 45 minut a máte skvělé jídlo do práce

22. 10. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,2 143 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 220 hodnocení

Dýňové rolky se skořicovou náplní krok za krokem

22. 10. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 616 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 802 hodnocení

Recept na výbornou čočkovou polévku krok za krokem

22. 10. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 295 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,4 702 hodnocení

Videonávod: Jak si vyřezat strašidelnou halloweenskou dýni?

22. 10. 2020

Postup přípravy

Steaky z tuňáka omyjeme, osušíme, pokapeme citronem a necháme odležet. Poté je osolíme, posypeme chilli vločkami a na rozpáleném oleji zprudka opečeme. Můžeme je připravit i na grilu. Tuňák by měl zůstat uvnitř šťavnatý a jakoby syrový, ale my ho máme raději pěkně propečeného, chutná nám tak víc, přestože je pro některé suchý. Tuňáka rozdělíme na kousky.

Listový salát očistíme a nakrájíme nebo natrháme na kousky. Rajčátka omyjeme a nakrájíme na půlky. Zeleninu vsypeme do mísy a promícháme s umeoctem a nasekanou bazalkou.

Zeleninu rozdělíme na talíře, poklademe kousky tuňáka a můžeme podávat. Zeleninový salát s pikantním tuňákem podáváme s opečenou bagetkou jako hlavní chod.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Zeleninový salát s pikantním tuňákem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.