Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou

20 min | salát | 4 porce | česká kuchyně | recept zobrazen: 75096x
Osvěžující zeleninový salát s kuřecím masem netradiční chuti, podávaný s osmahnutým toustem. Recept na 4 porce.
Komentáře receptu 10
Uvařil jsem to (Recept vařilo 25 lidí)


Postup přípravy receptu

V prvé řadě si na pánvi s minimem tuku opečeme 2 větší kuřecí prsa, které předtím osolíme a lehce opepříme. Mezitím, co se nám bude připravovat maso, můžeme se pustit do zeleniny.

Ledový salát, zelenou papriku, rajče a salátovou okurku nakrájíme a smícháme dohromady.

V misce si připravíme dresing - do zakysané smetany nasypeme lžičku soli, lžičku pepře a lžičku moučkového cukru (můžeme přidat i lžičku olivového oleje - dle chuti). Důkladně promícháme.

Dresing přidáme k nakrájené zelenině a promícháme tak, aby byl celý salát krásně pokrytý. Takto připravenou zeleninu s dresingem naservírujeme na talíř.

Jakmile je hotové maso, vyndáme z pánve a nakrájíme na kostičky. Přidáme na salát, osmahneme tousty (bez tuku) a můžeme podávat.

neogenx autor receptu:

Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou

Počet přidaných receptů: 91

Ingredience

na porce
4,7
skvělý recept
90 hlasujících
  • Recept Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou - Kuřecí salát se zeleninou a zákyskou
  • Recept Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou - Fakt dobroty, musím doporučit :)


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou

Celkový počet komentářů: 10
  • Výborné Pavel 18.05.2017 18:43:49

    Je to jednoduché, rychlé a hlavně výborné

  • Mňamka 03.12.2013 17:03:09

    Moc dobrý salátek :-)

    • Re: Mňamka Marcela 30.06.2016 08:40:36

      Dkvělý recept =). Často vařím zdravé recepty. Zrovna nedávno jsem narazila na stránku s recepty, kde jsou psané i kalorické hodnoty a všechno, co potřebuji vědět, když chci shodit nějaké to kilčo =) Takže pro mě ideál.
      Mrkněte, jestli vás to taky zaujme. A budu taky ráda, jestli mi dáte i vy tip na nějakou podobnou stránku.

      http://fitnessmnamky.blog.cz/

  • Raděnka :-)
    výborný salátek Raděnka :-) 04.08.2013 21:35:42

    moc jsme si pochutnali :-)

  • Dobrota :) Martinka 11.01.2013 00:14:59

    Opravdu mňamka! :) Měla jsem strach z té lžičky pepře, ale dala jsem ji tam :)
    Ta zálivka tomu dodá velice zajímavou a výbornou chuť!
    Děkuju :)

  • Vynikající, určitě zkuste :-)

  • Já jsem orestovala 20.07.2012 17:45:31

    žampióny, asi 500g na másle, k tomu jsem nakrájela asi 400g kuřecího masa, které mi zbylo z oběda a pak jsem přidala zeleninu z receptu. Jelikož jsem doma neměla zakysanou smetanu, vychladlou hmotu jsem promíchala s tatarkou helmans a výborné!

  • klér 20.02.2012 16:30:20

    já dávám místo dresingu zálivku, dnes jsem si koupila v obchodě bylinkovou, a je doopravdy výborná. Orestovala jsem kuřecí maso, jen na kapce oleje a posypala bazalkou, salát nesolím, nemám ráda posolenou zeleninu a se zálivkou mě to stačí. Je to výborný salát a zítra si ho vezmu do práce :)

  • Omylem jsem koupil asi jen polovinu paprik a takovou tu tužší 200g zakysanou smetanu. Tak jsem do toho přimíchal ještě pažitkový cottage a bylo to výborné :-)

  • Udělal jsem ho 20.11.2010 23:23:31

    Tak tento salát sem ochutnal a musím uznat, že je opravdu dobrý :-). Nedělal jsem ho sice s tím masem, ale jako zeleninový salát opravdu perfektní a ještě jsem si nedělal toust, ale slunečnicový chléb :-).

Nalezeno receptů: 10
Přidat příspěvek k receptu Zeleninový salát s kuřecím masem a zákyskou
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Červená řepa - pro zdraví a sílu v době podzimu

    Červená řepa - pro zdraví a sílu v době podzimu

    Červená řepa je v našich podmínkách přirozeně se vyskytující plodinou a její přínos pro naše zdraví je ne-li opomíjený, pak určitě nedoceněný. Může snad za to fakt, že mnozí z nás ji neměli rádi jako děti? Možná, ale proč ji přehlížet i dál? Něco takového si tenhle malý podzimní zázrak určitě nezaslouží.

  • Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Rána už jsou mnohdy pěkně studená a někteří z nás, především pak děti, se už v těchto dnech zase potýkají s rýmou. Rýma dokáže být hodně nepříjemná, komu by se nelíbilo mít od ní aspoň jeden rok pokoj? Možná víme, jak na to. Už jste slyšeli o léčivé rostlince lidově zvané rýmovník? Ta se prý dokáže s rýmou pěkně vypořádat a vám od ní pomoci. Pojďme se tedy seznámit!




přidat nový recept