reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zeleninový kuskus za studena

Jednoduchý recept na delikátní barevný kuskus.


  • 5,0

    10×

    5 10
  • 35 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle chuti

podle potřeby



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 530 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,6 803 hodnocení

Recept na jablkovou bábovku s ořechy krok za krokem

25. 8. 2019

Bábovka

4,7 1 583 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 651 hodnocení

Milujete chuť sušených rajčat? Připravte si domácí a levnější variantu

24. 8. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 127 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 159 hodnocení

Provoní celou kuchyň! Francouzský hruškový koláč s polevou krok za krokem

23. 8. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 555 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 666 hodnocení

Když máte hub plné košíky: Pusťte se do zavařování

23. 8. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,5 266 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 527 hodnocení

Recept na houbovou smaženici krok za krokem

22. 8. 2019

Postup přípravy

Kuskus vysypeme do misky a přelijeme vroucím vývarem. Misku přikryjeme a necháme odstát na 5 minut. Kuskus dobře promícháme vidličkou, abychom od sebe oddělila zrníčka.

Opranou petrželku nasekáme půlměsícem nadrobno. Olivy bez pecek nakrájíme na slabá kolečka. Oškrábanou mrkev bez konců nakrájíme na kostičky. Rajčata zbavíme zrníček a nakrájíme též na malé kostičky. Čisté papriky bez zrníček nakrájíme na slabé proužky. Rajčata promícháme s česnekem. Mrkev a papriku promícháme se špetkou soli. Veškerou zeleninu a kuskus dáme do mísy s nasekanou petrželkou a olivovým olejem. Odebereme česnek a dobře promícháme. Takto připravený kuskus přikryjeme transparentní folií a uložíme vychladit do lednice.

Zeleninový kuskus za studena podáváme v teplých letních dnech jako dietní a lehký oběd.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Zeleninový kuskus za studena

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.