reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zeleninový kuskus s kuřecím

Lehký pokrm vhodný i při dietě.


  • 3,9

    13×

    3,9 13
  • 1 hod

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 595 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 853 hodnocení

Tajemství pletení vánočky

6. 12. 2019

Bábovka

4,7 1 613 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 693 hodnocení

Recept na jemný vaječný likér krok za krokem

5. 12. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 129 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 176 hodnocení

Vánoce diabetika: Jak si při dietě pochutnat?

5. 12. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 574 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 692 hodnocení

Bezkonkurenční medovníkové kuličky krok za krokem

4. 12. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 273 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 563 hodnocení

Jak mlsají na Vánoce ve světě?

4. 12. 2019

Postup přípravy

Kuře uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme, zbavíme kůže a obereme od kosti. Maso nakrájíme na kousky. Ze zbytku masa a vývaru můžeme připravit kuřecí polévku.

Celozrnný kuskus vsypeme do větší misky a zalijeme horkou vodou (zhruba 2 dl). Přidáme lžičku vegety, přikryjeme pokličkou a necháme asi 10 minut bobtnat. Pak vidličkou promíchneme a ke kuskusu vmícháme hrubší plátek másla.

Mezitím si připravíme zeleninu. Papriku očistíme a nakrájíme na kostičky, cherry rajčátka na čtvrtky, cibulku na kolečka. Na pánvi rozpálíme lžíci oleje a kousek másla. Zeleninu osmahneme, zasypeme bylinkovou solí, pepřem, kořením piri piri a nakonec vmícháme kari a kuřecí maso. Vše společně osmahneme.

K zelenině a kuřecímu vmícháme kuskus a už jen krátce prohřejeme. Podle chuti přisolíme, připepříme apod. Zeleninový kuskus s kuřecím podáváme jako teplý hlavní chod, který dobře zasytí.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Zeleninový kuskus s kuřecím

    Celkový počet komentářů: 1

    • viluš
      viluš

      náhrada za kuskus

      Místo drahého kuskusu lze použít mnohem lacinější hrubou krupici a výsledel je stejný. Viluš

      13.06.2010 15:38:18


    Nalezeno receptů: 1

    Přidat příspěvek k receptu Zeleninový kuskus s kuřecím

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.