reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zeleninový kuskus s kuřecím

Lehký pokrm vhodný i při dietě.


  • 3,9

    13×

    3,9 13
  • 1 hod

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 703 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 939 hodnocení

Tradiční Velikonoce aneb jaké dobroty nesmí na vašem stole chybět

6. 4. 2020

Bábovka

4,7 1 677 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 754 hodnocení

Chcete začít jíst zdravěji? Se salátem z červené rýže a quinoy nešlápnete vedle

6. 4. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,2 138 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 190 hodnocení

Jak mít hezké Velikonoce i v době karantény?

5. 4. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 588 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 741 hodnocení

Když dojde droždí, zachrání nás kvásek: Skvělé recepty na kváskové pečivo

4. 4. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 282 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 630 hodnocení

Velikonoční pečení s dětmi: Tyhle sušenky ve tvaru zvířátek je budou bavit!

3. 4. 2020

Postup přípravy

Kuře uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme, zbavíme kůže a obereme od kosti. Maso nakrájíme na kousky. Ze zbytku masa a vývaru můžeme připravit kuřecí polévku.

Celozrnný kuskus vsypeme do větší misky a zalijeme horkou vodou (zhruba 2 dl). Přidáme lžičku vegety, přikryjeme pokličkou a necháme asi 10 minut bobtnat. Pak vidličkou promíchneme a ke kuskusu vmícháme hrubší plátek másla.

Mezitím si připravíme zeleninu. Papriku očistíme a nakrájíme na kostičky, cherry rajčátka na čtvrtky, cibulku na kolečka. Na pánvi rozpálíme lžíci oleje a kousek másla. Zeleninu osmahneme, zasypeme bylinkovou solí, pepřem, kořením piri piri a nakonec vmícháme kari a kuřecí maso. Vše společně osmahneme.

K zelenině a kuřecímu vmícháme kuskus a už jen krátce prohřejeme. Podle chuti přisolíme, připepříme apod. Zeleninový kuskus s kuřecím podáváme jako teplý hlavní chod, který dobře zasytí.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Zeleninový kuskus s kuřecím

    Celkový počet komentářů: 1

    • viluš
      viluš

      náhrada za kuskus

      Místo drahého kuskusu lze použít mnohem lacinější hrubou krupici a výsledel je stejný. Viluš

      13.06.2010 15:38:18


    Nalezeno receptů: 1

    Přidat příspěvek k receptu Zeleninový kuskus s kuřecím

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.