reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zeleninové špagety se žampiony

Pokud natrefíte na slevy, vyjde tento recept celkem levně. Někdy si přece můžete pochutnat na zdravém jídle.


  • 5,0

    5 5
  • 35 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle potřeby



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 739 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 979 hodnocení

Sběr černého bezu

25. 5. 2020

Bábovka

4,7 1 706 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 794 hodnocení

Dokonalá, přitom tak jednoduduchá: Píchaná buchta krok za krokem

24. 5. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,2 139 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 199 hodnocení

Špízy na gril: Lákavé recepty na masové i zeleninové ražniči

23. 5. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 596 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 765 hodnocení

Recept na jemnou bramborovou kaši krok za krokem

22. 5. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 288 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 654 hodnocení

Recept na výborný rebarborový koláč krok za krokem

21. 5. 2020

Postup přípravy

Ze všeho nejdříve dáme vařit vodu na špagety. Cibulku nakrájíme na drobno, žampiony na tenké plátky. Rajčata nakrájíme na drobné kostičky. Vodu na špagety osolíme a dáme je vařit, přidáme trošku olivového oleje. Zároveň oloupeme lilek a nakrájíme ho na kostičky Přichystáme si oloupaný česnek a nakrájíme ho na plátky.

Na olivovém oleji orestujeme cibulku, přidáme žampiony, ochutíme třemi lístečky nakrájené sušené šalvěje, přidáme lilek a později rajčata. Zeleninovou směs můžeme podlít trochou vody. Okořeníme a osolíme podle chuti.

Špagety smícháme s připravenou směsí, přidáme natrhaný salát crispy, klíčky munga, čočky a vojtěšky. Nakonec zeleninové špagety se žampiony posypeme černuchou a čerstvě natrhanou bazalkou.

Zeleninové špagety se žampiony podáváme jako zdravý hlavní chod. Můžeme posypat strouhaným parmazánem.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Zeleninové špagety se žampiony

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.