reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

na potření

podle potřeby

těsto



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 562 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 828 hodnocení

Videorecept: Úžasně jednoduchý ovocný drobenkáč

22. 10. 2019

Bábovka

4,7 1 604 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 671 hodnocení

Lněná semínka: Výživový poklad a superpotravina v našem jídelníčku

21. 10. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 128 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 170 hodnocení

Recept na domácí pizzu Margherita krok za krokem

21. 10. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 567 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 674 hodnocení

Recept na jablečné lívance krok za krokem

20. 10. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 269 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 543 hodnocení

Recept na pečenou kachnu se zelím krok za krokem

19. 10. 2019

Postup přípravy

Žloutky utřeme s cukrem (třtinový nebo kokosový) a přidáme máslo. Pokud chceme opravdu zdravý koláč, použijeme ghee - přepuštěné máslo. Mrkev nastrouháme na jemno a ořechy pomeleme na jemno.

Připravenou hmotu zamícháme a poté přidáme pomleté ořechy. Dále přidáme nastrouhanou mrkev, špaldovou mouku, kypřící prášek a mletou skořici.

Ze zbylých bílků vyšleháme sníh a opatrně ho ručně vmícháme do těsta. Hotové těsto vylijeme na předem vymazaný a vysypaný plech (nejlépe kulatou formu kokosem).

Mrkvový koláč s ořechy pečeme 40 minut v troubě na 170 °C.

Zdravý mrkvový koláč s ořechy podáváme jako moučník ke snídani nebo svačině potřený džemem podle chuti.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Zdravý mrkvový koláč s ořechy

    Celkový počet komentářů: 2

    • rohrerovah
      rohrerovah

      Komentář k receptu Zdravý mrkvový koláč s ořechy

      Pekla jsem ho už potřetí, je výborný. Doporučuji :)

      15.04.2019 10:41:50

    • Šarlot
      Šarlot

      Bylo to vyborne, vsem chutnalo. Recept doporucuji :-)

      13.04.2019 22:28:16


    Nalezeno receptů: 2

    Přidat příspěvek k receptu Zdravý mrkvový koláč s ořechy

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.