reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zdravé ovocné nanuky

Připravte si lahodné nanuky se sezónním ovocem či oblíbenými exotickými plody. Ve spojení s granolou vás i nanuk příjemně zasytí. Recept na svěží letní svačinu bez výčitek.


  • 3,7

    3,6 3
  • 15 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 560 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 827 hodnocení

Dokonalé kynuté těsto: Tipy a triky nejen k výběru surovin

18. 10. 2019

Bábovka

4,7 1 602 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 670 hodnocení

Hraběnčiny řezy krok za krokem

18. 10. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 128 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 170 hodnocení

Vydatná italská polévka Minestrone krok za krokem

17. 10. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 567 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 673 hodnocení

Jablečný ocet - to nejlepší z přírody

17. 10. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 269 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 541 hodnocení

Domácí věnečky krok za krokem

16. 10. 2019

Postup přípravy

V misce smícháme zakysaný dezert Skyr, plnotučné mléko a lžíci medu. Aby se nám směsí lépe plnily formičky na nanuky, přendáme směs do plnícího pytlíku a ustřihneme jeden roh, kterým směs dávkujeme do formiček. Ovoce podle chuti (jahody, borůvky, kiwi, maliny apod.) nakrájíme na malé kousky.

Formičky na nanuky ze 2/3 naplníme směsí a pokrájeným ovocem. Navrch nasypeme oblíbené müsli nebo domácí granolu a jemně upěchujeme, aby se sypká směs propojila se skyrem. Nezapomeňme umístit nanukovou tyčku a necháme nanuky mrazit minimálně 6 hodin.

Zdravé ovocné nanuky podáváme jako osvěžující svačinu v letních dnech.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Zdravé ovocné nanuky

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.