reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Zapečená zelenina s polentou

Velice zdravý pokrm, který by měli jíst všichni, kteří mají vysoký krevní tlak!


  • 3,0

    576×

    3 576
  • 45 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 562 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 829 hodnocení

Recept na boloňské špagety krok za krokem

23. 10. 2019

Bábovka

4,7 1 604 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 674 hodnocení

Halloweenské recepty: Jednoduché, rychlé a zdravé

23. 10. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 128 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 170 hodnocení

Videorecept: Úžasně jednoduchý ovocný drobenkáč

22. 10. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 567 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 674 hodnocení

Lněná semínka: Výživový poklad a superpotravina v našem jídelníčku

21. 10. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 270 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 544 hodnocení

Recept na domácí pizzu Margherita krok za krokem

21. 10. 2019

Postup přípravy

Mléko svaříme se čtvrtlitrem vody, vmícháme kukuřičnou krupici a na mírném ohni vaříme asi 10 minut. Pořád mícháme. Zeleninu omyjeme, lilky a cukety nakrájíme na plátky, oloupaná rajčata zbavíme dužiny a nakrájíme je na čtvrtky. Posekanou šalotku a česnek necháme zpěnit na tuku, přidáme zeleninu, bazalku, osolíme a opepříme. Troubu si předehřejeme na 180 st. zapékací misku vymažeme a vrstvíme do ní střídavě polentu se zeleninou, nakonec posypeme strouhaným sýrem a zapékáme asi 25 minut.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Zapečená zelenina s polentou

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.