reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Vitamínový salát s čočkou

Další z receptů na zdravý salát plný vitamínů.


  • 4,6

    10×

    4,6 10
  • 45 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle chuti



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 525 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,6 802 hodnocení

Videorecept na Slaný koláč s rajčaty a cibulí

19. 8. 2019

Bábovka

4,7 1 583 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 650 hodnocení

Co s přebytky zeleniny: Zkuste ji zmrazit a uchovat na zimu

19. 8. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 127 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 159 hodnocení

Hrníčkové recepty: Vyzkoušejte rychlé koláče bez vážení

18. 8. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 555 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 666 hodnocení

Recept na plněné papriky s rajskou omáčkou krok za krokem

18. 8. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,5 266 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 526 hodnocení

Videorecept: Melounový sorbet pro okamžité osvěžení

17. 8. 2019

Postup přípravy

Předem namočenou čočku uvaříme doměkka.

Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Čerstvé žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. Kořenovou zeleninu očistíme a nastrouháme na jemné nudličky.

Cibuli podusíme na oleji s vodou a přidáme žampiony. Dusíme doměkka a před koncem tepelného zpracování zakápneme sojovou omáčkou.

Čočku a podušené žampiony necháme vychladnout, pak přisypeme připravenou kořenovou zeleninu, nakrájené okurky, slité sterilované žampiony a vitamínový salát s čočkou pečlivě promícháme. Spojíme majonézou a podle chuti můžeme přidat trochu mořské soli. Část kořenové zeleniny můžeme také podusit.

Vitamínový salát s čočkou podáváme jako hlavní chod.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Vitamínový salát s čočkou

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.