Vegetariánské špízy s brokolicí

35 min | chuťovka | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 450x
Recept na chutné špízy, ale tentokrát bez masa.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Brokolici uvaříme v osolené vodě tak, aby zůstala pevná. Brokolici potom rozdělíme na jednotlivé růžičky. Uzený sýr a červenou papriku nakrájíme na čtverečky. Parmazán nastrouháme na jemném struhadle.

Růžičky brokolice napichujeme na špejle střídavě se sýrem a červenou paprikou. Můžeme použít i feferonku. Připravené špízy osolíme, opepříme, potřeme rozpuštěným máslem a posypeme parmazánem.

Špízy vložíme nejlépe v zapékacích miskách na 10 minut do trouby rozpálené na 200 °C.

Vegetariánské špízy s brokolicí můžeme podávat rovnou v miskách jako vegetariánskou chuťovku a také jako přílohu k masu. Špízy můžeme podle chuti ještě posypat sekanými mandlemi.

Conny autor receptu:

Vegetariánské špízy s brokolicí

Počet přidaných receptů: 216

Ingredience



Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Vegetariánské špízy s brokolicí

Přidat příspěvek k receptu Vegetariánské špízy s brokolicí
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Červená řepa - pro zdraví a sílu v době podzimu

    Červená řepa - pro zdraví a sílu v době podzimu

    Červená řepa je v našich podmínkách přirozeně se vyskytující plodinou a její přínos pro naše zdraví je ne-li opomíjený, pak určitě nedoceněný. Může snad za to fakt, že mnozí z nás ji neměli rádi jako děti? Možná, ale proč ji přehlížet i dál? Něco takového si tenhle malý podzimní zázrak určitě nezaslouží.

  • Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Rána už jsou mnohdy pěkně studená a někteří z nás, především pak děti, se už v těchto dnech zase potýkají s rýmou. Rýma dokáže být hodně nepříjemná, komu by se nelíbilo mít od ní aspoň jeden rok pokoj? Možná víme, jak na to. Už jste slyšeli o léčivé rostlince lidově zvané rýmovník? Ta se prý dokáže s rýmou pěkně vypořádat a vám od ní pomoci. Pojďme se tedy seznámit!




přidat nový recept