reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Tvarohový koláč bez mouky

Tvarohový koláč bez mouky je velmi rychlý a jednoduchý na přípravu. Výsledkem je moučník, který si klidně můžeme dopřát k večernímu hříchu, je to totiž samá bílkovina.


  • 5,0

    10×

    5 10
  • 1 hod

Podobné recepty

Načíst další recepty

Postup přípravy

Troubu si předehřejeme na 180 °C. Tvarohy vyndáme do misky a postupně do nich šlehačem zašleháme rozklepnutá vejce, rýžový sirup a pudinkový prášek. Místo sirupu lze použít i med či jiné oblíbené sladilo.

Dortovou formu nebo malý pekáček vyložíme pečícím papírem, případně vymažeme tukem. Až bude těsto pěkně spojené se všemi surovinami, tak cca půlku nalijeme do formy. Do zbylé poloviny těsta zašleháme kakaový prášek. Díky tomu bude koláč hezky dvoubarevný. Druhou půlku, teď již kakaového těsta, naléváme na světlé těsto cik cak. Na závěr po koláči rozmístíme kostičky kvalitní hořké čokolády.

Tvarohový koláč bez mouky pečeme na 180 °C 20 minut. Poté stáhneme na 150 °C a dopékáme ještě cca 30 minut.

Tento tvarohový koláč si můžeme dopřát i ve večerních hodinách, je to téměř samá bílkovina, až na těch pár kostiček čokolády, které nikomu neublíží. I oslava narozenin v pozdních hodinách může být ve zdravém a chutném stylu.

reklama

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Tvarohový koláč bez mouky

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.