Smoothie s čerstvým špenátem

10 min | koktejly | 4 porce | Ostatní kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 1894x
Tento zdravý nápoj nám zaručeně dodá energii, kterou potřebujeme nabrat i v letních dnech. Recept na osvěžující nápoj ze zeleniny a zeleného jablka.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Dobře propláchnutý a nasekaný špenát, menší okurky, řapíkový celer a zelené jablko rozmixujeme na hladkou směs alespoň na dvakrát. Přidáme citronovou šťávu z čerstvého citronu a ještě jednou rozmixujeme.

Smoothie rozdělíme do 4 pohárů a uložíme do lednice.

Smoothie s čerstvým špenátem podáváme vychlazené.

Samman autor receptu:

Smoothie s čerstvým špenátem

Počet přidaných receptů: 902

Ingredience

na porce
Vaše cena 2499 běžně 5229 Kč sleva 52 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Smoothie s čerstvým špenátem

Recept se nachází v 13 kuchařkách
Nápoje,zmrzliny
Samman
Nápoje,zmrzliny 48 receptů
Tetino pitíčko
veraricna
Tetino pitíčko 1127 receptů
zjirousek
Nápoje 481 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Smoothie s čerstvým špenátem

Přidat příspěvek k receptu Smoothie s čerstvým špenátem
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Co je to sněžná slepota?

    Co je to sněžná slepota?

    Pojem sněžná slepota zná asi každý, kdo byl někdy v zimě na horách. Tento zdravotní problém způsobují zvýšené a velmi intenzivní účinky slunečního UV záření, díky kterým dochází k zánětu oční rohovky a spojivky. Provází jej slzení, bolest očí a hlavy, která trvá nejméně 6 až 8 hodin.

  • Plíseň nehtů trápí čtvrtinu Čechů. Jak jí předejít?

    Plíseň nehtů trápí čtvrtinu Čechů. Jak jí předejít?

    Zima je ideálním obdobím pro vznik plísní na pokožce a nehtech nohou. Vlhká uzavřená obuv, neprodyšné ponožky, veřejné sauny a koupaliště, kde trávíme volný čas, ale také koberec u sousedů, které jsme o Vánocích navštívili, mohou být příčinou vzniku mykotických chorob.




přidat nový recept