reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Salát ze sojového masa s červenou čočkou

Recept na lehký salát vhodný nejen pro vegetariány.


  • 5,0

    5 2
  • 30 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

zálivka



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 799 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 1 014 hodnocení

Recept na švestkové čatní krok za krokem

13. 8. 2020

Bábovka

4,7 1 745 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 829 hodnocení

Milujete karbanátky? Zkuste recepty, které vás posadí na židli!

12. 8. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,2 141 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 211 hodnocení

Parádní recepty se švestkami: Švestkové koláče, domácí knedlíky i exotika v podobě čatní

11. 8. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 609 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 789 hodnocení

Recept na pečená rajčata s cuketou a sýrem feta krok za krokem

11. 8. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 292 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,4 679 hodnocení

Na zahrádkách dozrávají švestky: Užijte si jejich všestrannost

10. 8. 2020

Postup přípravy

Červenou čočku uvaříme podle návodu na obalu, stejně tak sojové maso. Ostatní zeleninu (cibule, paprika) očistíme. Kukuřici slijeme z nálevu.

Mezitím si připravíme salátovou zálivku. Ocet, sůl, pepř, sojovou omáčku a cukr pečlivě promícháme, kdo chce, může přidat trochu chilli.

K zálivce přidáme kukuřici, na kolečka nakrájenou cibuli a papriku. Až se sojové maso uvaří a čočka také, obojí scedíme a přidáme do salátu, který ještě dochutíme solí, pepřem a chilli - podle vlastní chuti.

Salát ze sojového masa s červenou čočkou podáváme studený. Salát krásně zasytí a má dobré nutriční hodnoty vzhledem k použitým surovinám.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Salát ze sojového masa s červenou čočkou

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.