reklama
hledat uživatel
       

Rýže s tuňákem

Zdravé, levné a rychlé. Recept, na který máme ingredience téměř vždy po ruce. Vhodný pro případ nouze.


  • 4,3

    27×

    4,2 27
  • 30 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 545 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 813 hodnocení

Kysané zelí - vitamínová bomba pro detoxikaci i posílení imunity

18. 9. 2019

Bábovka

4,7 1 592 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 660 hodnocení

Tip na podzimní večery: Recept na pečený čaj krok za krokem

17. 9. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 127 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 164 hodnocení

Recept na jablečný mřížkový koláč krok za krokem

17. 9. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 560 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 671 hodnocení

Posilte si imunitu díky rakytníku

17. 9. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 268 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 533 hodnocení

Přírodní lékárnička: Hlávkové zelí a jeho využití nejen v kuchyni

16. 9. 2019

Postup přípravy

Do vody dáme rovnou lžíci polévkového koření (podravka). Vodu uvedeme do varu a vložíme do ní varné sáčky rýže, které uvaříme podle návodu.

Mezitím si opláchneme hlávku ledového listového salátu (může být i obyčejný listový salát) a pokrájíme salát do mísy na malé kousky.

Odkapanou uvařenou rýži vysypeme na pokrájený salát a přidáme ještě obsah konzerv (po 80g a více) tuňáka ve vlastní šťávě.

Důkladně promícháme a rychlý oběd nebo večeře je hotová.

Pokud není salát, můžeme ho nahradit polovinou sáčku směsi mražené zeleniny, kterou nejdříve krátce podusíme.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Rýže s tuňákem

    Celkový počet komentářů: 11
    • Bára
      Bára

      Komentář k receptu Rýže s tuňákem

      Výborné, lehké jídlo..místo salátu jsem zkusila pórek a moc jsem si pochutnala

      10.01.2015 22:35:12

    • lucizema
      lucizema

      My jsme si přivezli podobný recept od příbuzných z Francie. Jen nakrájená račátka a vařená rýže , plus kombinace kousků tuňáka v oleji a ve vlastní šťávě. Může být i jakákoli jiná čerstvá zelenina, sůl a pepř . . . Vychlazený je výborný v parných dnech a je to opravdu jednoduché a levné.

      27.02.2012 09:08:40

    • Petra Krynerová
      Petra Krynerová

      Dnes jsem táké dělala rýži s tuňákem v rostliném oleji... Uvařila jsem si rýži nechala okapat a přidala jsem tuňáka s olejem z konzervy... Přidala sůl,špetku pepře,marojánku,ale jen k vůli vůni. Trošku kari koření. Posipala strouhaným sýrem idamem a dala zapéct... Moc dobré

      27.10.2011 12:56:04


      • Petra Krynerová
        Petra Krynerová

        Dnes jsem táké dělala rýži s tuňákem v rostliném oleji... Uvařila jsem si rýži nechala okapat a přidala jsem tuňáka s olejem z konzervy... Přidala sůl,špetku pepře,marojánku,ale jen k vůli vůni. Trošku kari koření. Posipala strouhaným sýrem idamem a dala zapéct... Moc dobré

        27.10.2011 12:56:27

    • Petra
      Petra

      Tuňák s Rýží

      Dnes jsem táké dělala rýži s tuňákem v rostliném oleji... Uvařila jsem si rýži nechala okapat a přidala jsem tuňáka s olejem z konzervy... Přidala sůl,špetku pepře,marojánku,ale jen k vůli vůni. Trošku kari koření. Posipala strouhaným sýrem idamem a dala zapéct... Moc dobré

      27.10.2011 12:54:38

    • Petra
      Petra

      Dnes jsem táké dělala rýži s tuňákem v rostliném oleji... Uvařila jsem si rýži nechala okapat a přidala jsem tuňáka s olejem z konzervy... Přidala sůl,špetku pepře,marojánku,ale jen k vůli vůni. Trošku kari koření. Posipala strouhaným sýrem idamem a dala zapéct... Moc dobré

      27.10.2011 12:53:51

    • Petra
      Petra

      Ríže s Tuňákem

      Dnes jsem táké dělala rýži s tuňákem v rostliném oleji... Uvařila jsem si rýži nechala okapat a přidala jsem tuňáka s olejem z konzervy... Přidala sůl,špetku pepře,marojánku,ale jen k vůli vůni. Trošku kari koření. Posipala strouhaným sýrem idamem a dala zapéct... Moc dobré

      27.10.2011 12:53:19

    • Any
      Any

      skvělý recept! :)

      17.08.2011 13:14:27

    • Aleš Gryc
      Aleš Gryc

      výborný recept

      Tuňáka akorát dávám na zesklovatělou cibulku a místo salátu dávám kukuřici, nebo nic. zeleninovou příchuť nahradí s přehledem větší množství cibulky.

      Jedná se o pokrm velmi rychle připravitelný, dietní, který se dá ladit do dalších odstínů chuti - feferonkami nebo česnekem, nebo můžete přidat lžičku majonézy a nebo doplnit rajčata, zkrátka, na co vás zrovna honí mlsná.

      30.01.2011 15:20:40

    • 2905
      2905

      Velmi dobrý nápad, vyzkouším, díky, Jana

      15.07.2010 11:41:27


    Nalezeno receptů: 11
    |< << 12 >> >|

    Přidat příspěvek k receptu Rýže s tuňákem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.