Rychlý špenát

30 min | hlavní chod | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 96610x
Recept na jednoduchý a rychlý špenát.
Komentáře receptu 6
Uvařil jsem to (Recept vařilo 11 lidí)


Postup přípravy receptu

Mražený špenát dáme do hrnce, kde ho necháme rozmrazit a mírně podusíme.

K podušenému špenátu přidáme namačkaný česnek, dochutíme solí. Necháme dusit asi 10 minut. Pak přidáme mléko na zjemnění, které zamícháme do špenátu s česnekem, chvilku povaříme.

Nyní je špenát hotový, můžeme jej podávat např. s kynutým knedlíkem a volským okem.

autor receptu:

Rychlý špenát

Počet přidaných receptů: 4

Ingredience

3,2
dobrý recept
43 hlasujících
  • Recept Rychlý špenát - Rychlý špenát s brambory.


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Rychlý špenát

Celkový počet komentářů: 6
Nalezeno receptů: 6
Přidat příspěvek k receptu Rychlý špenát
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Rána už jsou mnohdy pěkně studená a někteří z nás, především pak děti, se už v těchto dnech zase potýkají s rýmou. Rýma dokáže být hodně nepříjemná, komu by se nelíbilo mít od ní aspoň jeden rok pokoj? Možná víme, jak na to. Už jste slyšeli o léčivé rostlince lidově zvané rýmovník? Ta se prý dokáže s rýmou pěkně vypořádat a vám od ní pomoci. Pojďme se tedy seznámit!

  • Dýně - posílí imunitu v boji proti infekcím

    Dýně - posílí imunitu v boji proti infekcím

    Rádi si v těchto dnech zdobíte zahrádku, terasu nebo balkon pestrobarevnými a různě velikými dýněmi? A jak by také ne, je přece jejich čas a jako podzimní dekorace jsou nepřekonatelné. Už také víme, že dýně je nadmíru zdravá zelenina a pomůže nám dokonce i s hubnutím.




přidat nový recept