reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Rychlá špenátová polévka

Rychlá pikantní polévka ze špenátu, česneku a vajec.


  • 4,4

    226×

    4,3 226
  • 20 min

  • 40×

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 545 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 813 hodnocení

Jeřabiny: Opomíjené ovoce podzimu v marmeládách i kompotech

19. 9. 2019

Bábovka

4,7 1 592 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 661 hodnocení

Jako od maminky: Segedínský guláš krok za krokem

18. 9. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 127 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 164 hodnocení

Kysané zelí - vitamínová bomba pro detoxikaci i posílení imunity

18. 9. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 560 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 671 hodnocení

Tip na podzimní večery: Recept na pečený čaj krok za krokem

17. 9. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 268 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 533 hodnocení

Recept na jablečný mřížkový koláč krok za krokem

17. 9. 2019

Postup přípravy

Do 3/4 l vody přidáme1 balíček mírně rozmrazeného porcovaného špenátu. Vše osolíme a základ polévky přivedeme k varu. Polévku vaříme asi 15 minut.

Mezitím si usmažíme dozlatova cibulku a připravíme si jíšku. Špenátovou polévku zahustíme jíškou a cibulkou. Nakonec vmícháme 1 vejce a 3 stroužky prolisovaného česneku. Rychlou špenátovou polévku jen krátce povaříme a máme hotovo.

Rychlou špenátovou polévku podáváme teplou. Výborná je s čerstvým pečivem.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Rychlá špenátová polévka

    Celkový počet komentářů: 38
    • Iveta
      Iveta

      Komentář k receptu Rychlá špenátová polévka

      Místo jíšky jsem dala 2 menší brambory. Dala 2 vajíčka místo jednoho a polévka je výborná. :)

      01.10.2015 20:39:02

    • Anička
      Anička

      Komentář k receptu Rychlá špenátová polévka

      Pozor na bujóny i v té vaničce - pouze klamou spotřebitele. Glutamát je zde utajený pod jinými názvy, např.: BÍLKOVINNÝ HYDROLYZÁT, KVASNICOVÝ (KVASNIČNÝ) EXTRAKT, SÓJOVÝ HYDROLYZÁT, SÓJOVÝ ČI ROSTLINNÝ BÍLKOVINNÝ HYDROLYZÁT. Pořád jsou to glutamáty, vyložení zabijáci. Nekašlete na to, vliv je prokázaný a na děti nejzhoubnější.

      19.04.2014 11:58:42

    • Martin
      Martin

      Je mi 21 a hod e lidi se mi divi ale proc do vseho musite cpat bujony a podobny srajdy kde sou doby kdy podobny veci nebyli oso ne takove veci nepouzivam a chut je lepsi a rozhodne je to zdravejsi ano sice to je rychlejsi s takovymi vecmi ale ne pro mne ja varim rad a vzdy to byl muj konicek tak ne mi jedno zda u plotny stravim hodinu nebo 4 moje pritelky e si nemuze vynachvalit kuchyni bez zbytecnosti koreni si vzdy namicham a vyvary osobne uvarim a rozhodne je tam min ecek nez kdybych do toho vecpal bujon/masox

      06.01.2013 19:48:10


      • andrea
        andrea

        ano, to je pravda, domácí vývar je nejlepší, ale to bych si ho do zásoby musela vařit každý týden, až budete mít děti, uvidíte sami čemu dáte přednost- zda stát u plotny 4hodiny anebo být venku s dítětem.....v nouzi mi momentálně slouží bujony ve vanicce......
        díky za tip na polévku, dcera miluje špenát, jen nehustím jíškou, ale jednou bramborou:-)

        09.01.2013 10:51:35

      • Kubas
        Kubas

        Mě je 21 let, ale jsem poněkud vyzrálejší (i když děti němám) - ono počkej, až budeš mít děti, tak se uvidí, jak budeš krásně a dlouho vyvařovat + chodit do práce, starat se o domácnost, věnovat se rodině, přílelkyni a dítěti... Takovéhle nadutance miluju ;) Ale pravda je, že kvalitní vývar je kvalitní vývar.

        24.06.2013 05:12:30

      • olaf
        olaf

        Kdybyste do toho chtěl dávat domácí vývar, tak to nebude "rychlá špenátová ..." ani náhodou. Na vývar musíte sehnat dobré a levné kosti, ty doma opláchnout, očistit zeleninu a vše zapéct v pekáčku. To potom zalít a povařit pár hodin. Pak případně zahustit a zamrazit přebytek.
        Takže shrnuto a podtrženo, je to pár hodin práce (i když celou dobu nestojíte u toho) a elektřina / plyn také není zdarma.
        Tato polévka si ale klidně vystačí jen se solí, pepřem, špetkou muškátu a česnekem.
        (a mimochodem, už jsou i bujony bez Eček)

        20.01.2014 12:20:33


    Nalezeno receptů: 38

    Přidat příspěvek k receptu Rychlá špenátová polévka

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.