reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Rybízové smoothie

Recept na kyselkavé smoothie, ve kterém nekombinujeme více než 3 suroviny.


  • 2,8

    2,7 9
  • 10 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle potřeby



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 751 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 988 hodnocení

Bude vonět až k sousedům! Marinovaná krkovice na grilu krok za krokem

7. 6. 2020

Bábovka

4,7 1 713 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 801 hodnocení

Pečení na víkend: Nadýchaná bublanina s ovocem nikdy nezklame

6. 6. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,2 140 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 201 hodnocení

Recept na ciabattu s olivami a sušenými rajčaty krok za krokem

6. 6. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 596 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 768 hodnocení

Videorecept na zdravý oběd: Ledový salát s novými bramborami a kuřecím masem

5. 6. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 288 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 663 hodnocení

Jarní recepty našich čtenářů: Který zkusíte vy?

4. 6. 2020

Postup přípravy

Rybíz otrháme ze stopek a opláchneme pod tekoucí vodou. Špenátové lístky také omyjeme. Větší banán oloupeme a nakrájíme na kousky.

Do mixéru dáme rybíz, banán i špenátové lístky a pečlivě rozmixujeme. Trvá to trochu déle než obvykle, protože má rybíz hodně zrníček. Podle potřeby zředíme vodou. Já použila asi 1/2 dl, ale smoothie bylo příliš husté, proto doporučuji trošku přidat.

Rybízové smoothie nalijeme do sklenice, dozdobíme lístkem špenátu a ihned podáváme. Smoothie skvěle osvěží i zasytí.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Rybízové smoothie

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.