reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Rybízové smoothie

Recept na kyselkavé smoothie, ve kterém nekombinujeme více než 3 suroviny.


  • 2,8

    2,7 9
  • 10 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Postup přípravy

Rybíz otrháme ze stopek a opláchneme pod tekoucí vodou. Špenátové lístky také omyjeme. Větší banán oloupeme a nakrájíme na kousky.

Do mixéru dáme rybíz, banán i špenátové lístky a pečlivě rozmixujeme. Trvá to trochu déle než obvykle, protože má rybíz hodně zrníček. Podle potřeby zředíme vodou. Já použila asi 1/2 dl, ale smoothie bylo příliš husté, proto doporučuji trošku přidat.

Rybízové smoothie nalijeme do sklenice, dozdobíme lístkem špenátu a ihned podáváme. Smoothie skvěle osvěží i zasytí.

reklama

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Rybízové smoothie

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.