reklama
hledat uživatel
       

Vylepšili jsme pro Vás Vaření.cz, pomozte nám ho otestovat.

Vylepšili jsme pro Vás Vaření.cz

Kdykoliv se budete moci vrátit zpět na starší verzi tlačítkem v pravém horním rohu.

Přidat vlastní recept

Rybí plátky s paprikovým kuskusem

Recept na rybí plátky doplněné barevným kuskusem.


  • 4,4

    4,4 7
  • 1 hod

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle chuti

podle potřeby



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 822 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 1 040 hodnocení

Batáty, sladké brambory v našem jídelníčku: Jak je chutně připravit?

20. 10. 2020

Bábovka

4,7 1 760 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 856 hodnocení

Kvíz: Znáte historii kuchyňských spotřebičů?

20. 10. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,2 143 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 220 hodnocení

Výborná polévka z pečené mrkve krok za krokem

20. 10. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 615 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 801 hodnocení

Červená čočka: Zdravá luštěnina pro každého aneb jak ji zařadit do jídelníčku

20. 10. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 295 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,4 702 hodnocení

Recept na dušený špenát z čerstvých listů krok za krokem

20. 10. 2020

Postup přípravy

Kuskus uvaříme podle návodu, nebo ho můžeme uvařit přikrytý čistou utěrkou nad parou po dobu 20 minut. Rybí plátky omyjeme, osušíme a pokapeme pomerančovou šťávou.

Šalotku oloupeme a nasekáme najemno. Česnek oloupeme a rozmáčkneme. Šalotku s česnekem a bobkovým listem krátce orestujeme. Česnek s bobkovým listem vyjmeme a do základu přidáme oloupané a nakrájené papriky s rajčaty. Přikryté krátce podusíme. Nakonec do směsi přidáme hotový kuskus, orestujeme a dochutíme solí a pepřem.

Filé, třeba z tresky, orestujeme na lžíci olivového oleje z obou stran. Podlijeme pomerančovou šťávou. Krátce restujeme a osolíme podle chuti.

Rybí filé upravíme na talíře, přelijeme trochou pomerančové šťávy a doplníme kopečkem paprikového kuskusu. Rybí plátky s paprikovým kuskusem podáváme teplé jako hlavní chod.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Rybí plátky s paprikovým kuskusem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.