reklama
hledat uživatel
       

Pizza Dukan

Vynikající recept na pizzu, která mi pravidelně zpříjemňuje dietu.


  • 4,6

    18×

    4,5 18
  • 1 hod

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle chuti

těsto



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 652 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 904 hodnocení

Recept na kuřecí stehna s houbami krok za krokem

19. 2. 2020

Bábovka

4,7 1 650 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 725 hodnocení

Zažeňte hlad v práci! 6 tipů na rychlé jídlo do krabičky

18. 2. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 130 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 184 hodnocení

Luštěninové saláty: Jak na zdravý oběd, který opravdu chutná

17. 2. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 578 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 717 hodnocení

Recept na kuřecí nudličky v kokosové omáčce krok za krokem

16. 2. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 277 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 600 hodnocení

Videorecept: Vyzkoušejte masopustní smažené koblihy ze sladkých brambor

15. 2. 2020

Postup přípravy

V misce smícháme ovesné otruby, pšeničné otruby, sušené droždí, jogurt nebo tvaroh a sůl. Těsto nalijeme do formy nebo jen tak na pečící papír. Těsto na pizzu pečeme zhruba 20 minut při 180 °C.

Poté vytáhneme pizzu z trouby, natřeme na ni rajčatový protlak, posypeme kořením, přidáme šunku, nakrájenou cibuli, žampiony, sýr a vložíme opět do trouby na 15 - 20 minut, dokud se nám sýr krásně nezapeče. Můžeme dělat různé obměny a použít například rajčata, brokolici, vejce, špenát, kuřecí maso na nudličky apod.

Pizzu Dukan nakrájíme a podáváme jako výborný zdravý pokrm k různým příležitostem.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Pizza Dukan

    Celkový počet komentářů: 3
    • Míra
      Míra

      Pizza Dukan

      Dávám 1 s hvězdičkou dnes jsem to vyzkoušel a jinou pizzu už jíst nebudu kam se hrabou všechny pizzerie moc díky za recept

      30.04.2016 19:16:02

    • bozena
      bozena

      Komentář k receptu Pizza Dukan

      Jakykoli syr do 30% obsahu tuku. Trema mozzarela light, hermelin light, eidam 20% ....atd :-)

      07.11.2015 15:38:20

    • Tera
      Tera

      Komentář k receptu Pizza Dukan

      Jaký používáte sýr? Nenašla jsem žádný, který by byl povolený v první a druhé fázi :-(

      07.03.2015 16:51:11



    Nalezeno receptů: 3

    Přidat příspěvek k receptu Pizza Dukan

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.