Letní mrkvový salát

15 min | salát | 4 porce | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 402x
Recept na zdravé letní osvěžení k obědu a na lehký letní salát podávaný jako svačina.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Mrkev důkladně očistíme, omyjeme a nastrouháme najemno.

Připravíme si zálivku. Vodu smícháme s cukrem, trochou citronové šťávy a šťávou z pomeranče. Místo citronu můžeme použít kyselinu citronovou, ale s ní velmi opatrně. Zálivku doladíme podle chuti a smícháme s mrkví.

Letní mrkvový salát podáváme jen tak nebo jako přílohu k jídlu. Podle chuti můžeme přidat i ovoce.

rozkova (tecka) kralovna autor receptu:

Letní mrkvový salát

Počet přidaných receptů: 1

Ingredience

na porce

Energetický příjem

Letní mrkvový salát - vypočítali jsme, že jedna porce připravená z uvedeného množství surovin představuje přibližný energetický příjem: 303 kJ / 72,5 kCal (na 1 porci)


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Letní mrkvový salát

Přidat příspěvek k receptu Letní mrkvový salát
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Červená řepa - pro zdraví a sílu v době podzimu

    Červená řepa - pro zdraví a sílu v době podzimu

    Červená řepa je v našich podmínkách přirozeně se vyskytující plodinou a její přínos pro naše zdraví je ne-li opomíjený, pak určitě nedoceněný. Může snad za to fakt, že mnozí z nás ji neměli rádi jako děti? Možná, ale proč ji přehlížet i dál? Něco takového si tenhle malý podzimní zázrak určitě nezaslouží.

  • Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Chcete se vyhnout rýmě a nachlazení? Pěstujte si rýmovník!

    Rána už jsou mnohdy pěkně studená a někteří z nás, především pak děti, se už v těchto dnech zase potýkají s rýmou. Rýma dokáže být hodně nepříjemná, komu by se nelíbilo mít od ní aspoň jeden rok pokoj? Možná víme, jak na to. Už jste slyšeli o léčivé rostlince lidově zvané rýmovník? Ta se prý dokáže s rýmou pěkně vypořádat a vám od ní pomoci. Pojďme se tedy seznámit!




přidat nový recept