reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Kuskus se zeleninou a kuřetem

Lehké, dietní a tak trošku neobvyklé jídlo. Kuskus se podává se směsí z masa a zeleniny, kterou si můžete pozměnit.


  • 3,0

    976×

    3 976
  • 35 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 652 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 904 hodnocení

Luštěninové rigatoni se sušenými rajčaty a uzeným tofu krok za krokem

20. 2. 2020

Bábovka

4,7 1 650 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 727 hodnocení

Recept na kuřecí stehna s houbami krok za krokem

19. 2. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 130 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 184 hodnocení

Zažeňte hlad v práci! 6 tipů na rychlé jídlo do krabičky

18. 2. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 578 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 719 hodnocení

Luštěninové saláty: Jak na zdravý oběd, který opravdu chutná

17. 2. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 277 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 600 hodnocení

Recept na kuřecí nudličky v kokosové omáčce krok za krokem

16. 2. 2020

Postup přípravy

Nakrájíme lilek (nejlépe minimálně 30 minut před přípravou jídla) na male kostičky, posolíme a necháme jej pustit vodu. Kuskus připravíme dle návodu. Na oleji osmahneme cibulku pokrájenou na malé kousky, přidáme na malé části nakrájené kuřecí maso a smažíme.

Mezitím si nakrájíme cuketu na malé kostičky a přidáme spolu s lilkem na pánev. Smažíme doměkka. Přidáme několik asi 2-4 lžičky tekuté instantní jíšky. Osolíme, opepříme.

Nakonec smícháme s kuskusem a podáváme. Můžeme posypat strouhaným sýrem, ozdobit kečupem. Dle libosti se dá do pokrmu během smažení přidat jakákoliv zelenina (mrkev, paprika).

Foto: Vojtěch Leman

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Kuskus se zeleninou a kuřetem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.