reklama
hledat uživatel
       

Kiwi smoothie bowl

Recept na smoothie bowl z kiwi. Smoothie bowl je vlastně klasické smoothie, jen servírované na talíři a ozdobené dalšími superpotravinami, které tělu ráno dodají důležité živiny.


  • 5,0

    5 2
  • 10 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

na ozdobu



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 652 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 904 hodnocení

Zažeňte hlad v práci! 6 tipů na rychlé jídlo do krabičky

18. 2. 2020

Bábovka

4,7 1 650 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 725 hodnocení

Luštěninové saláty: Jak na zdravý oběd, který opravdu chutná

17. 2. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 130 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 184 hodnocení

Recept na kuřecí nudličky v kokosové omáčce krok za krokem

16. 2. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,3 578 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 717 hodnocení

Videorecept: Vyzkoušejte masopustní smažené koblihy ze sladkých brambor

15. 2. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 277 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 600 hodnocení

Zamilovaná valentýnská psaníčka krok za krokem

14. 2. 2020

Postup přípravy

Banán a kiwi oloupeme a nakrájíme na větší kusy, mátu opláchneme.

Připravené ovoce s mátou vložíme do mixéru, přisypeme ovesné vločky, přidáme mléko, osladíme javorovým sirupem a rozmixujeme dohladka.

Smoothie nalijeme do připravených hlubokých talířů a ozdobíme ovocem, semínky a oříšky podle chuti. Já zvolila na ozdobu ovoce použité v samotném smoothie - banán a kiwi a sezamová semínka, která dodají tělu kromě bílkovin, sacharidů a zdraví prospěšného oleje také spoustu důležitých minerálních látek.

Kiwi smoothie bowl ihned podáváme.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Kiwi smoothie bowl

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.