reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Italské těstoviny se špenátem

Recept na lehké italské jídlo bez masa, vhodné i pro vegetariány.


  • 4,5

    63×

    4,4 63
  • 1 hod

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Postup přípravy

Čerstvé špenátové listy velmi důkladně propláchneme pod tekoucí studenou vodou a v nepatrném množství mírně osolené vody je lehce spaříme. Listy špenátu scedíme, pokrájíme na menší kousky a pak je krátce podusíme na másle s drobně nasekanou cibulí a česnekem. Máme-li zmražený špenát. necháme jej také podusit, dokud se zcela nerozmrazí.

Těstoviny (špagety nebo tagliatelle) uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě.

Nivu nastrouháme na struhadle a smícháme se smetanou. Touto směsí zalijeme špenát. Celou směs nakonec dochutíme troškou muškátového oříšku, solí, pepřem a na závěr ještě krátce povaříme.

Ke špenátu přidáme uvařené těstoviny a důkladně promícháme. Italské těstoviny se špenátem podáváme jako hlavní chod. Opravdu výborný oběd i pro ty, co nemusí denně maso, případně dodržují vegetariánskou stravu.

reklama

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Italské těstoviny se špenátem

    Celkový počet komentářů: 3
    • Robert
      Robert

      Komentář k receptu Italské těstoviny se špenátem

      To má být promíchané dohromady. To která pochva tak vaří? Itálie jak sviňa. Jako kdyby se někdo vysral do talíře

      15.01.2018 17:31:54

    • Lukáš
      Lukáš

      Komentář k receptu Italské těstoviny se špenátem

      Toto je podle autorky Itálie? Ale no tak! Já si třeba vždy z Itálie přivezu jako největší suvenýr Nivu :D

      10.03.2016 09:21:04

    • medulinka
      medulinka

      moc chvááálíím

      Dostala jsem listy mangoldu - upravila jsem ho jako špenát dle tohoto receptu. S těstovinami to byla báječná večeře!! Děkuji za recept!

      31.07.2014 15:26:05


    Nalezeno receptů: 3

    Přidat příspěvek k receptu Italské těstoviny se špenátem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.