reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Fitness rybičková pomazánka

Vynikající a zdravá pomazánka, která je hotová za pár minut.


  • 4,7

    13×

    4,6 13
  • 10 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Postup přípravy

Konzervu rybiček otevřeme, slijeme olej a celý obsah konzervy vysypeme do mísy. Přidáme vaničku tvarohu a zamícháme vařečkou, aby se rybičky rozmělnily a vznikla homogenní hmota.

K tvarohovo-rybičkové směsi vmícháme na kostičky nakrájené kyselé okurky a vajíčko natvrdo, přidáme bílý jogurt podle potřeby, abychom získali požadovanou konzistenci (stačí cca 3 lžíce). Pomazánku dochutíme solí.

Fitness rybičkovou pomazánku podáváme nejlépe s celozrnným pečivem nebo topinkami.

reklama

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Fitness rybičková pomazánka

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.