reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Dietní tvarohové ovocné knedlíky

Rychlý recept na výborné tvarohové knedlíky plněné ovocem a dochucené jogurtem.


  • 4,2

    4,2 5
  • 45 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Postup přípravy

Nejprve do misky dáme 2 vaničky měkkého odtučněného tvarohu, přidáme 1 vejce a 1 malou lžičku třtinového cukru (nemusí být, ale může být i více).

Dále přidáme zhruba 500 g celozrnné žitné mouky (případně špaldové) a hněteme, dokud nevznikne těsto. Nelekejte se, že těsto lepí, přidáváme mouku, dokud konzistence nebude mírně lepkavá.

Ovoce (meruňky, švestky, jahody) očistíme, vypeckujeme a obalíme těstem. Zhruba 15 knedlíků vaříme ve vroucí vodě, dokud nevyplavou. Když knedlíky vyplavou, necháme je tam dalších 5 minut.

Dietní tvarohové ovocné knedlíky podáváme s bílým jogurtem, posypané skořicí, kvalitním kakaem či nastrouhaným tvarohem.

reklama

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept Přidejte vlastní poznámku Přidejte první komentář

Líbí se mi

Dejte nám vědět,
proč se vám recept nelíbil.

×

Přidat příspěvek k receptu Dietní tvarohové ovocné knedlíky

Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.