reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Ingredience

na ozdobu

náplň

těsto

Postup přípravy

Nejprve do misky dáme 2 vaničky měkkého odtučněného tvarohu, přidáme 1 vejce a 1 malou lžičku třtinového cukru (nemusí být, ale může být i více).

Dále přidáme zhruba 500 g celozrnné žitné mouky (případně špaldové) a hněteme, dokud nevznikne těsto. Nelekejte se, že těsto lepí, přidáváme mouku, dokud konzistence nebude mírně lepkavá.

Ovoce (meruňky, švestky, jahody) očistíme, vypeckujeme a obalíme těstem. Zhruba 15 knedlíků vaříme ve vroucí vodě, dokud nevyplavou. Když knedlíky vyplavou, necháme je tam dalších 5 minut.

Dietní tvarohové ovocné knedlíky podáváme s bílým jogurtem, posypané skořicí, kvalitním kakaem či nastrouhaným tvarohem.

reklama

Podobné recepty

Přidat příspěvek k receptu Dietní tvarohové ovocné knedlíky