reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Dietní špagety s tuňákem

Recept na rychlé dietní jídlo připravené z tuňáka v oleji.


  • 3,9

    3,8 7
  • 25 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle potřeby



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 525 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,6 802 hodnocení

12 nejoblíbenějších receptů z dýně

20. 8. 2019

Bábovka

4,7 1 583 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 650 hodnocení

Jak na to: Výroba sušeného ovoce

20. 8. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 127 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 159 hodnocení

Videorecept na Slaný koláč s rajčaty a cibulí

19. 8. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 555 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 666 hodnocení

Co s přebytky zeleniny: Zkuste ji zmrazit a uchovat na zimu

19. 8. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,5 266 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 526 hodnocení

Hrníčkové recepty: Vyzkoušejte rychlé koláče bez vážení

18. 8. 2019

Postup přípravy

Rajčata nakrájíme na menší kousky. Česnek oloupeme a prolisujeme. V osolené vodě si uvaříme špagety podle návodu na obalu.

Vedle v pánvi na trošce olivového oleje podusíme rajčata, až z nich vznikne jakoby kaše. Potom přidáme prolisovaný česnek a plechovku tuňáka i s olejem. Občas přidám i trochu kečupu. Promícháme a máme hotovo. Tuňákovou směs dáme na špagety.

Dietní špagety s tuňákem podáváme jako lehký oběd nebo večeři.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Dietní špagety s tuňákem

    Celkový počet komentářů: 1

    • Dana
      Dana

      Dietní?

      Max.Spageti musíš užít intergrale a tunáka naturale.

      Jinak tento recept tu uz je

      10.01.2013 19:45:29


    Nalezeno receptů: 1

    Přidat příspěvek k receptu Dietní špagety s tuňákem

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.