reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Dietní rychlé celozrnné špagety

Recept na dobré celozrnné špagety s orestovanou cibulkou, krůtí šunkou, vejcem a zeleninou k tomu. Celé jídlo trvá připravit 20 minut, přitom je velmi chutné a navíc velice dietní.


  • 5,0

    5 2
  • 20 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle chuti

podle potřeby



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 547 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 815 hodnocení

Za hodinu na stole: Cuketová bábovka krok za krokem

21. 9. 2019

Bábovka

4,7 1 592 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 661 hodnocení

Palačinky na 5 způsobů: Plněné tvarohem, jablíčky i klasické s marmeládou

21. 9. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 128 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 164 hodnocení

Švestky nejen na koláče a knedlíky: Naučte se domácí švestkové víno

20. 9. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 561 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 671 hodnocení

Recept na dýňové noky se špenátem krok za krokem

20. 9. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 268 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 535 hodnocení

10+1 otázek: Odhalte ta nejškodlivější éčka v potravinách

19. 9. 2019

Postup přípravy

Nejprve dáme podle návodu na balení vařit celozrnné špagety. Malou cibuli nakrájíme na jemno a krůtí šunku (96 % masa) na kousky.

Na olivovém oleji v pánvi orestujeme nejdříve nakrájenou cibuli. Až cibule zezlátne, přidáme orestovat krůtí šunku. Když už bude šunka téměř orestovaná, přidáme vejce a mícháme. Směs špaget můžeme podle chuti okořenit a nakonec smícháme špagety se směsí.

Dietní rychlé celozrnné špagety podáváme se zeleninou podle chuti, popřípadě můžeme osmahnout i zeleninu.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Dietní rychlé celozrnné špagety

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.