reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Dietní mexický guláš z kuřecího masa

Recept na mexický guláš dietně připravený z kuřecího masa.


  • 3,7

    3,6 6
  • 30 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 559 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 825 hodnocení

Jablečný ocet - to nejlepší z přírody

17. 10. 2019

Bábovka

4,7 1 600 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 669 hodnocení

Domácí věnečky krok za krokem

16. 10. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 128 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 170 hodnocení

Tip na zdravou a rychlou večeři: Italské rizoto s rajčaty

15. 10. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 566 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 672 hodnocení

Přivoňte a ochutnejte: Požitkářský čaj Rooibos

15. 10. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 269 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 540 hodnocení

Jedlé kaštany: Podzimní pochoutka v receptech

14. 10. 2019

Postup přípravy

Kuřecí prsa nakrájíme na kousky, cibuli nakrájíme nadrobno a česnek prolisujeme.

Na lžičce oleje orestujeme maso tak, aby zbělalo. Osolíme, opepříme, přidáme cibuli a česnek a restujeme, až zesklovatí.

Potom přidáme rajský protlak a mletou papriku, promícháme a hned zalijeme fazolemi i s nálevem a povaříme. Pokud bude potřeba, zahustíme idietní guláš lžičkou solamylu a dochutíme sójovou omáčkou, vegetou a majoránkou.

Dietní mexický guláš z kuřecího masa podáváme s přílohou podle chuti.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Dietní mexický guláš z kuřecího masa

    Celkový počet komentářů: 3
    • Monika
      Monika

      Komentář k receptu Dietní mexický guláš z kuřecího masa

      Myslím si že by nebyl asi zlý ani na hubnutí, nevidím v něm nic kalorického, když olej vystřídáme kouskem másla nebo olejem olivovým, pokud ho nesním na posezení celý hrnec :-)

      01.05.2017 16:29:09

    • Denise
      Denise

      dietní mexický guláš

      Prosím, můžete mi sdělit pro kterou dietu je tento guláš vhodný,česnek, červené fazole? děkuji

      11.05.2016 12:45:33

      • Moravanda
        Moravanda

        Re: dietní mexický guláš

        Redukční. Recept je opsaný a vyzkoušený. Já ho jen zkusila uvařit a chutnal :)

        12.05.2016 14:05:49



    Nalezeno receptů: 3

    Přidat příspěvek k receptu Dietní mexický guláš z kuřecího masa

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.