reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Dietní kuře na paprice

Recept na dietní obdobu kuřete na paprice.


  • 3,7

    12×

    3,6 12
  • 35 min

Ingredience

omáčka

podle chuti



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 559 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 826 hodnocení

Hraběnčiny řezy krok za krokem

18. 10. 2019

Bábovka

4,7 1 601 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 669 hodnocení

Vydatná italská polévka Minestrone krok za krokem

17. 10. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 128 hodnocení

Segedínský guláš

3,2 2 170 hodnocení

Jablečný ocet - to nejlepší z přírody

17. 10. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 566 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 673 hodnocení

Domácí věnečky krok za krokem

16. 10. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 269 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 541 hodnocení

Tip na zdravou a rychlou večeři: Italské rizoto s rajčaty

15. 10. 2019

Postup přípravy

Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Kuřecí maso pokrájíme na kostičky, osolíme a opepříme.

Cibuli orestujeme na 1 lžičce olivového oleje a poté přidáme maso, které podlijeme trochou vody, aby se nepřichytilo. Maso při restování zaprášíme červenou paprikou. Můžeme smíchat podle chuti sladkou i pálivou papriku. Poté znovu podlijeme větším množstvím vody, přikryjeme pokličkou a na mírném ohni necháme dusit. Když je maso měkké, přilijeme mléko a smetanu. Necháme probublat. Na závěr dietní kuře na paprice osolíme a opepříme podle chuti.

Obdobně můžeme použít i kuřecí stehna, která před nalitím mléka vyndáme, obereme a maso ke konci vaření vrátíme do omáčky.

Dietní kuře na paprice podáváme s rýží nebo těstovinami. Ideální porce přílohy je asi 70 g pro ženu a 100 g pro muže.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Dietní kuře na paprice

    Celkový počet komentářů: 4
    • Hanibalka
      Hanibalka

      Komentář k receptu Dietní kuře na paprice

      čím se zahuštuje, aby to nebylo řidké?? Moukou?? Není dietní!!!!

      17.01.2014 13:08:02

    • anna
      anna

      Nic se smetanou není dietní,kuře na paprice může být jen zjemněno trochou mléka.

      09.03.2013 15:08:47


      • žanda
        žanda

        Jenže pak už to není nic dobrého. Přikláním se pouze ke smetaně a dlouhé procházce a kdo na to má tak fitko.
        Navíc postup je jako se vařilo na vojně, hnus.Kde je vysmahnutí šťávy pro barvu a chuť? Proč olivový olej, vůbec není v české kuchyni dobrý. A je úsměvné doporučení množství masa na porci. Proč mají ženy míň než muži? To snad je rozhodující výdej kalorií ne?

        17.01.2014 13:40:13


    Nalezeno receptů: 4

    Přidat příspěvek k receptu Dietní kuře na paprice

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.