reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Červená čočka s vejcem a chia semínky

Rychlý recept na zdravý hlavní chod z červené čočky a bylinek.


  • 4,2

    15×

    4,2 15
  • 25 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

příloha



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 577 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 842 hodnocení

Recept na linecké těsto krok za krokem

15. 11. 2019

Bábovka

4,7 1 611 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 685 hodnocení

10+1 otázek: Tuky jsou pro tělo nepostradatelné, kterým se však raději vyhýbat?

14. 11. 2019

Krémová brokolicová polévka 1

4,3 128 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 174 hodnocení

Recept na vánoční perníčky krok za krokem

14. 11. 2019

Luxusní koprová omáčka

4,3 571 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 684 hodnocení

Příprava smaženého sýru podle šéfkuchaře

14. 11. 2019

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 272 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 554 hodnocení

Videorecept: Vafle z ječné mouky - rychlá svačinka, se kterou u dětí zabodujete!

13. 11. 2019

Postup přípravy

Pórek očistíme a nakrájíme na drobné nudličky. Červenou čočku propláchneme.

Ve větším hrnci rozehřejeme máslo, vhodíme pórek a orestujeme. Po 2 minutách přidáme vrchovatou lžičku mleté sladké papriky, rychle promícháme, vhodíme čočku a zalijeme vodou (cca 2 cm nad). Přidáme asi lžičku bylinkové soli a vaříme doměkka a do vypaření vody. Čočce obvykle stačí 15 - 20 minut, půlené ještě méně. Nakonec do čočky vmícháme chia semínka a podle potřeby dochutíme pepřem a případně ještě solí. Nezapomeneme vmíchat rozemnutou majoránku.

Červenou čočku servírujeme s volským okem a i na ozdobu můžeme posypat pár chia semínky. Ihned podáváme. Červenou čočku s vejcem a chia semínky ještě za tepla podáváme.

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Přidat příspěvek k receptu Červená čočka s vejcem a chia semínky

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.