Bramborové jednohubky s tofu

1 hod | chuťovka | 4 porce | Ostatní kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 848x
Recept na zdravé jednohubky z vařených brambor, pórku a sypané tofu.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Brambory dobře očistíme, omyjeme a uvaříme ve slupce doměkka. Brambory scedíme, necháme mírně vychladnout a rozkrojíme na poloviny.

Pórek zbavíme kořínků, dobře omyjeme a nakrájíme na drobné proužky. Na olivovém oleji ho necháme orestovat a krátce podusit, aby změkl. Pórek osolíme a opepříme.

Tofu nastrouháme na jemném struhadle.

Brambory poklademe na plech vyložený pečícím papírem, potřeme rajčatovým pestem, posypeme pórkem a na závěr přidáme trošku strouhaného tofu.

Bramborové jednohubky vložíme do rozpálené trouby a asi 10 minut zapékáme.

Bramborové jednohubky s tofu podáváme teplé.

Michy autor receptu:

Bramborové jednohubky s tofu

Počet přidaných receptů: 3183

Ingredience

na porce
Vaše cena 10980 běžně 27980 Kč sleva 61 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
3
dobrý recept
2 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Bramborové jednohubky s tofu

Recept se nachází v 20 kuchařkách
zjirousek
chuťovky 898 receptů
E-mailová kuchařka tety z Krnova 2
veraricna
E-mailová kuchařka tety z Krnova 2 3485 receptů
šušnina
Slané chuťovky,nákypy 118 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Bramborové jednohubky s tofu

Přidat příspěvek k receptu Bramborové jednohubky s tofu
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Co je to sněžná slepota?

    Co je to sněžná slepota?

    Pojem sněžná slepota zná asi každý, kdo byl někdy v zimě na horách. Tento zdravotní problém způsobují zvýšené a velmi intenzivní účinky slunečního UV záření, díky kterým dochází k zánětu oční rohovky a spojivky. Provází jej slzení, bolest očí a hlavy, která trvá nejméně 6 až 8 hodin.

  • Plíseň nehtů trápí čtvrtinu Čechů. Jak jí předejít?

    Plíseň nehtů trápí čtvrtinu Čechů. Jak jí předejít?

    Zima je ideálním obdobím pro vznik plísní na pokožce a nehtech nohou. Vlhká uzavřená obuv, neprodyšné ponožky, veřejné sauny a koupaliště, kde trávíme volný čas, ale také koberec u sousedů, které jsme o Vánocích navštívili, mohou být příčinou vzniku mykotických chorob.




přidat nový recept