Banánovo-zázvorové smoothie

10 min | nápoj | 2 porce | Ostatní kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 3469x
Vitamíny nabitý nápoj z banánů, jablek, zázvoru a chia semínek. Recept je za pár chvilek hotový.
Komentáře receptu 3
Uvařil jsem to (Recept vařil 1 člověk)


Postup přípravy receptu

Banány oloupeme, stejně tak jablíčka. Jablka okrájíme od jádřince. Zázvor oloupeme, použijeme asi 3 cm velký kousek. Z citronu vymačkáme šťávu.

Všechno ovoce i se zázvorem vhodíme do mixéru, přilijeme vodu, přidáme med, chia semínka a pořádně rozmixujeme. Ve smoothie nám zůstanou vlákna z čerstvého zázvoru, to však není na škodu.

Banánovo-zázvorové smoothie ihned po rozmixování rozlijeme do sklenic a podáváme.

Michy autor receptu:

Banánovo-zázvorové smoothie

Počet přidaných receptů: 3337

Ingredience

na porce
Vaše cena 990 běžně 6600 Kč sleva 85 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Banánovo-zázvorové smoothie

Recept se nachází v 27 kuchařkách
Různé recepty
Hana Klovrzová st.
Různé recepty 8270 receptů
KDI
PUDINGY, DEZERTY, NÁPOJE 869 receptů
Tetino pitíčko
veraricna
Tetino pitíčko 1173 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Banánovo-zázvorové smoothie

Celkový počet komentářů: 3
Nalezeno receptů: 3
Přidat příspěvek k receptu Banánovo-zázvorové smoothie
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Jak správně vybírat letní obuv?

    Jak správně vybírat letní obuv?

    Léto máme všichni rádi, ale naše nohy mohou v parnu trpět. Zvlášť, když jim nedopřejeme vzdušnou obuv a necháme je potit se v uzavřené a neprodyšné obuvi. Trápí nás nejen odřené paty, malíčky a utlačované palce, zpocené a horoucí nohy, ale od nohou pak trpí i celé tělo dyskomfortem a naše celková tělesná i duševní pohoda klesá.

  • Jedeme na vodu aneb základy pro každého vodáka

    Jedeme na vodu aneb základy pro každého vodáka

    Chcete letos zažít adrenalin na vodě? Nebo se jen lehce nechat unášet po klidné hladině malé říčky? Než někde zavoláte klasické vodácké "ahoooj", věnujte pečlivou pozornost přípravě. Její základní parametry spočívají právě v tom, kam vlastně chcete jet.




přidat nový recept