reklama
hledat uživatel
       
Přidat vlastní recept

Avokádovo-kedlubnová pomazánka

Avokádo je ovocem, které kdekdo neví, jak zpracovat. V této úpravě přijde avokádu na chuť opravdu každý! Jednoduchý recept a výborná kombinace!


  • 3,2

    3,2 9
  • 15 min

Podobné recepty

Načíst další recepty

Ingredience

podle chuti



Nejlepší recepty a články

Palačinky

4,5 3 698 hodnocení

Klasické kuře na paprice

4,5 930 hodnocení

Trvanlivé potraviny do zásoby: Víte, jak je správně skladovat?

1. 4. 2020

Bábovka

4,7 1 670 hodnocení

Bramboráky

4,3 46 748 hodnocení

Droždí: Jak na to, aby se kynuté moučníky povedly na výbornou?

31. 3. 2020

Krémová brokolicová polévka 1

4,2 138 hodnocení

Segedínský guláš

3,3 2 190 hodnocení

Vařte levně a ze zbytků - ulevíte peněžence i planetě, navíc si skvěle pochutnáte

30. 3. 2020

Luxusní koprová omáčka

4,2 587 hodnocení

Smažené karbanátky

4,5 737 hodnocení

Tip na neděli: Úžasný karamelový koláč s tvarohem

29. 3. 2020

Hustá květáková polévka s vejci a brambory

4,6 280 hodnocení

Zeleninové rizoto s kuřecím masem

4,3 621 hodnocení

Jak využít karanténu: Upečte si rychlé domácí rohlíky podle Markéty

28. 3. 2020

Postup přípravy

Zralé avokádo rozkrojíme a vyndáme pecku. Obsah avokáda vydlabeme lžící do misky, vydlabané půlky si ponecháme na pozdější plnění. Velkou kedlubnu oloupeme (nebo dvě menší) a nastrouháme na jemném struhadle.

Avokádo v misce vidličkou najemno rozmačkáme. Přidáme nastrouhanou kedlubnu, sůl, čerstvě mletý pepř a z půlky citronu vymačkanou šťávu. Avokádovo-kedlubnovou pomazánku dobře promícháme a ochutnáme, zda je pomazánka dost slaná a okořeněná, popřípadě přidáme.

Avokádovo-kedlubnovou pomazánku nandáme do odložených avokádových "mističek", dozdobíme podle fantazie a podáváme. Můžeme jíst jen lžičkou jako chuťovku, mazat na pečivo apod. Nám stačí jen tak. Je opravdu výborná a skvěle zasytí. Recept na tuto pomazánku spadá do veganské stravy a také do RAW stravování (tzv. syrová strava).

Poznámka k receptu

Chcete skutečně poznámku smazat?
Ano Ne
×

autor

Uvařil/a jsem recept
  • Přidat poznámku
  • Líbí se mi

    Dejte nám vědět,
    proč se vám recept nelíbil.

    ×
    Sdílet Připnout

    Komentáře k receptu Avokádovo-kedlubnová pomazánka

    Celkový počet komentářů: 2

    • brunelescu
      brunelescu

      Výborná večeře, věřím, že i na "večírek".

      ****

      06.03.2017 19:41:44

    • lujja4
      lujja4

      Komentář k receptu Avokádovo-kedlubnová pomazánka

      Recept je svěží a zajímavý ;) zkoušela jsem avokádo poprvé a udělala dvě varianty :) jednu dle receptu s topinkou, ale samotný to bylo lepší a druhou verzi bez kedlubny s lučinou, pažitkou a česnekem, citronem a solí :) a to byla mňamka ;)

      18.02.2014 21:21:57


    Nalezeno receptů: 2

    Přidat příspěvek k receptu Avokádovo-kedlubnová pomazánka

    Kliknutím na tlačítko Přidej příspěvek berete na vědomí, že dochází ke sbírání a zpracování osobních údajů. Více informací o zásadách ochrany osobních údajů najdete ZDE.