Zeleninová rýže

35 min | příloha | čínská kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 141507x
Lehká zeleninová příloha, která lze podávat i jako hlavní jídlo. Zelenina a rýže zasytí, ale přitom nedodají tělu mnoho kalorií.

Postup přípravy receptu

Houby očistíme, nakrájíme na plátky, vložíme do mísy a přelijeme je horkým vývarem. Pak je necháme asi 15 minut odstát. Rýži uvaříme podle návodu na obalu. Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme.

Ve vyšší pánvi rozpálíme olej a cibuli s česnekem na něm necháme zesklovatět. Zelí omyjeme a nakrájíme na proužky. Mrkve očistíme a nakrájíme na nudličky nebo hranolky. Zelí a mrkev přidáme k česneku a lehce osmahneme.

Papriky a jarní cibulky očistíme, omyjeme a nakrájíme na nudličky nebo kolečka. Sójové klíčky slijeme a necháme okapat. Papriky a cibulku přidáme do pánve. Po chvíli přidáme i klíčky. Zeleninu podlijeme vývarem s houbami a sójovou omáčkou. Nakonec zeleninu ochutíme pepřem, kořením, případně solí a necháme asi 5 minut podusit.

Hotovou rýži slijeme, obložíme zeleninou, případně smícháme, posypeme oříšky, ozdobíme petrželkou a podáváme.

QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.

Ingredience



Kuchařky obsahující recept Zeleninová rýže

(recept se nachází v 54 kuchařkách)
daewoo
Pele_Mele aj v obrázkoch 3974 receptů
hanca.s
Hančina kuchařka 158 receptů
Vilienka autor receptu:

Zeleninová rýže

Počet přidaných receptů: 1167 | Počet přidaných článků: 71 | Počet přidaných fotografií: 1



Zeleninová rýže Komentáře k receptu

Přidat příspěvek k receptu Zeleninová rýže
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde







Reklamní systém AdMarket Inzerujte na Vareni.cz a na spřízněných portálech. Máme pro vás milióny reálných uživatelů. Chci vědět víc!