Vločkové karbanátky se zeleninou
Karbanátky z ovesných vloček a mražené zeleniny ochucujeme česnekem a grilovacím kořením.
Postup přípravy receptu
Vločky namočíme tak na 3 hodiny do vody. Smícháme je se zeleninou, podle potřeby ještě mírně zalijeme vodou, přidáme masox a vaříme doměkka. Do vločkové směsi přidáme česnek, vejce a nadrobno nakrájenou cibuli, najemno nakrájený salám, mouku, solamyl, grilovací koření, osolíme, opepříme a přidáme majoránku. Ze směsi tvarujeme mokrýma rukama malé karbanátky a ihned je smažíme na rozpáleném tuku.
QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.
Ingredience
-
- 3 hrnky
- voda
- - -
- majoránka
- 300 g
- zelenina mražená
- - -
- sůl
- 1.5 hrnku
- vločky ovesné
- 1 ks
- cibule
- 2 lžíce
- mouka hrubá
- 1 lžička
- solamyl
- 100 g
- salám měkký
- - -
- česnek
- - -
- pepř mletý
- - -
- tuk
- 1 kostka
- masox
- 1 ks
- vejce
- - -
- koření grilovací
Vločkové karbanátky se zeleninou Komentáře k receptu