Vegan špagety s rajskou zeleninovou omáčkou

45 min | hlavní chod | 3 porce | žádná kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 3839x
Recept bez masa, přesto jsou špagety s touto omáčkou vynikající!
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Zeleninu očistíme a nakrájíme nadrobno.

Na pánvi rozehřejeme česnekový olej a nejprve osmahneme pórek. Přidáme papriku a znovu osmahneme. Přidáme rajčata, podlijeme trochou horké vody, rajčatovým pyré a přidáme veškeré koření s bylinkami. Osolíme. Za občasného promíchání podusíme zeleninu doměkka. Přidáme nahrubo nastrouhané uzené tofu, rajčatové pesto a necháme krátce podusit (2 minuty).

Špagety uvaříme podle návodu v osolené vodě. Scedíme a necháme okapat.

Špagety rozdělíme na talíře, přelijeme rajskou zeleninovou omáčkou a podáváme. Můžeme dozdobit čerstvou bazalkou.

Michy autor receptu:

Vegan špagety s rajskou zeleninovou omáčkou

Počet přidaných receptů: 2841

Ingredience

na porce
Vaše cena 4990 běžně 11980 Kč sleva 58 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
4,6
skvělý recept
10 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Vegan špagety s rajskou zeleninovou omáčkou

Recept se nachází v 25 kuchařkách
VREGULI
JÍDLA VEGETARIÁNSKÁ 115 receptů
E-mailová kuchařka tety z Krnova 2
veraricna
E-mailová kuchařka tety z Krnova 2 3323 receptů
zjirousek
Těstoviny 771 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Vegan špagety s rajskou zeleninovou omáčkou

Přidat příspěvek k receptu Vegan špagety s rajskou zeleninovou omáčkou
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Třešně proti rakovinovému bujení

    Třešně proti rakovinovému bujení

    Je zajímavé, jak rádi rozebíráme účinky nejrůznějších potravin na náš organismus. Pořád to jsou ale jenom střípky, jen málo toho, co bychom měli poznat a pochopit. S třešněmi je to stejné. Víte, jaké mají na naše zdraví pozitivní účinky?

  • Běhání jako sport, zábava i relax

    Běhání jako sport, zábava i relax

    Hned z jara je potkáváme všude - na silnicích, na lesních a polních cestách. Nepotřebují ke své vášni žádný nástroj ani pomůcku. Ano, jsou to běžci. Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Prodlužuje délku života, snižuje vysoký krevní tlak, nadváhu, posiluje celkovou kondici, imunitu a paměť a zmírňuje deprese. Více než polovina běžců se svojí zálibě věnuje 2 - 3x týdně a mluvíme-li o zálibě, není to vždy tak zcela přesné - často začínáme běhat kvůli nedostatku pohybu a hlavně pro potřebu zhubnout. Častěji potkáváme na provizorních běžeckých trasách ženy.




přidat nový recept