Tofu se zeleninou

30 min | hlavní chod | 2 porce | čínská kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 32815x
Vegetariánské jídlo s chutí Asie.
Komentáře receptu 6
Uvařil jsem to (Recept vařilo 6 lidí)


Postup přípravy receptu

Zeleninu očistíme. Nakrájíme tofu a zeleninu na větší kusy a připravíme pánev na smažení.

Lehce osmažíme tofu a později přidáváme zeleninu. Smažíme do doby, než je všechno měkké. Postupně přidáváme také pepř, sladkou papriku, koriandr, chilli a sezamové semínko. Pořádně promícháme. Zeleninu vyjmeme a uložíme v teple.

V pánvi po smažení připravíme omáčku. Výpek podlijeme vodou, přidáme rajčatovou omáčku nebo protlak, olej, ocet, sójovou omáčku a med. Pořádně promícháme. Do omáčky vložíme zeleninu a omáčku necháme prohřát.

Tofu se zeleninou podáváme s rýží.

autor receptu:

Tofu se zeleninou

Počet přidaných receptů: 6

Ingredience

na porce
Vaše cena 3290 běžně 6280 Kč sleva 48 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
4,6
skvělý recept
49 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Tofu se zeleninou

Recept se nachází v 102 kuchařkách
myš1
recepty 4616 receptů
Pele_Mele aj v obrázkoch
daewoo
Pele_Mele aj v obrázkoch 4517 receptů
Vegetariánská kuchařka
Kat
Vegetariánská kuchařka 225 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Tofu se zeleninou

Celkový počet komentářů u receptu: 6
  • Komentář k receptu Tofu se zeleninou martina 17.04.2016 11:05:30

    Postupovala jsem přesně podle receptu a vznikl z toho neskutečný
    hnus, manžel se po tom málem poblil, i když jinak má vegetariánské jídlo
    moc rád.

  • Použila jsem misto čerstvé zeleniny mrazeny mix a bylo to dobré :)

  • výborné jídlo Anna 12.01.2016 11:40:11

    Pouzila jsem tofu natural a jidlo je opravou chutné

  • Skvělý recept! Sacsa 21.07.2015 16:35:09

    Vařila jsem s tofu poprvé a tento recept je moc super. Doma jsem měla pouze normální tofu, které jsem přes noc naložila do sójové omáčky a bylo to i tak výborné. Příště určitě vyzkouším s uzeným tofu.

  • Dobré jídlo zavlenka 12.07.2015 19:24:51

    dobré jídlo, jen kdybych do něj dala doporučené uzené tofu místo chilli tofu, které jsem měla doma :-). Jinak výborné.

  • nejhorší "omáčka" Petra 31.01.2014 13:20:38

    tohle je snad ta nejhorší "omáčka" kterou jsem kdy měla.. lituju surovin, které jsem do toho dala, protože to se nedá jíst...

Celkový počet komentářů: 6
Nalezeno receptů: 6
Přidat příspěvek k receptu Tofu se zeleninou
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Vyrazte na borůvky - jsou všelékem!

    Vyrazte na borůvky - jsou všelékem!

    Sezóna borůvek, oblíbeného a velmi zdravého letního ovoce, je v plném proudu. Nejenže rostou v našich lesích, ale jsou jich také plné tržnice a stánky podél cest. Pokud jste letos borůvek měli jen po málu, dáme vám pár pádných důvodů, proč si je ve velkém dopřát, dokud jsou v čerstvé podobě.

  • Skolióza v dospělosti - kdy je nutná operace?

    Skolióza v dospělosti - kdy je nutná operace?

    Skoliózu poznáme podle vyčnívající lopatky, vykřivení v bederní oblasti, zkrácení trupu a prozradí ji i ramena, to když jedno převyšuje druhé. V dospělosti navíc skoliózu doprovázejí nepříjemné bolesti. Dá se skolióza v pozdějším věku vůbec napravit? Jaké jsou možnosti léčby?




přidat nový recept