Spodní stehýnka s fazolkami

45 min | hlavní chod | 4 porce | česká kuchyně | recept zobrazen: 237x
Kuřecí stehýnka v rychlém obědě s přípravou.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Spodní kuřecí stehýnka naložíme nejlépe na noc do cuketové hořčice či do jiné oblíbené hmoty a zalijeme 2 lžícemi sójové omáčky.

Marinovaná stehýnka dáme do pánve se lžící oleje, rozpálíme a zprudka opečeme nejméně po dvou stranách. Opečená stehna vyjmeme na talíř. Do rozpáleného tuku dáme hrst nakrájeného póru (může být i zamrazený), orestujeme a vložíme stehna zpět.

Nádobu, kde jsme měli naložená spodní stehna, vypláchneme vodou a podlijeme jí stehna na pórku. Přikryjeme poklicí a dusíme. Případně ještě malinko podléváme. Můžeme přidat lžičku koření do polévky. Když je vše téměř hotové, vložíme do pánve 1 až 2 hrsti zamrazených zelených fazolek. Na závěr můžeme zaprášit podle svého gusta 1 - 2 lžícemi hladké mouky.

Počkáme, až se tuk oddělí od sosíku, a můžeme podávat. Spodní stehýnka s fazolkami podáváme s rýží, těstovinami nebo brambory. Záleží na chuti.

autor receptu:

Spodní stehýnka s fazolkami

Počet přidaných receptů: 11

Ingredience

na porce
Vaše cena 4990 běžně 11980 Kč sleva 58 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Spodní stehýnka s fazolkami

Recept se nachází v 5 kuchařkách
Drůbež a králík od tety z Krnova
veraricna
Drůbež a králík od tety z Krnova 3080 receptů
Zorňafa
1. aa-1b 4539 receptů
VÉNA
VÉNOVA DRŮBEŽÍ 19 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Spodní stehýnka s fazolkami

Přidat příspěvek k receptu Spodní stehýnka s fazolkami
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Co všechno kryje základní podoba cestovního pojištění?

    Co všechno kryje základní podoba cestovního pojištění?

    Všichni se v létě těšíme na dovolenou, ke které naše snahy směřovaly možná i celý předešlý rok, ne vždy však všechno dopadne tak, jak by mělo. Každým rokem během pobytu v zahraničí z různých příčin onemocní, těžce se zraní či zemřou stovky Čechů.

  • Nejčastější letní úrazy dětí a jak jim předejít

    Nejčastější letní úrazy dětí a jak jim předejít

    Tonutí v bazénu nebo na koupališti, pády z kola, popáleniny a zranění z trampolín - jak předcházet nejčastějším úrazům dětí právě v létě? Léto zaplňuje cyklostezky, hřiště, lesy, koupaliště i rekreační objekty rodinami s malými dětmi, které si tu užívají prázdnin a sluníčka. Právě na těchto místech přitom stoupá riziko, že se dítě zraní.




přidat nový recept