Smoothie s čerstvým špenátem

10 min | koktejly | 4 porce | Ostatní kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 1604x
Tento zdravý nápoj nám zaručeně dodá energii, kterou potřebujeme nabrat i v letních dnech. Recept na osvěžující nápoj ze zeleniny a zeleného jablka.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Dobře propláchnutý a nasekaný špenát, menší okurky, řapíkový celer a zelené jablko rozmixujeme na hladkou směs alespoň na dvakrát. Přidáme citronovou šťávu z čerstvého citronu a ještě jednou rozmixujeme.

Smoothie rozdělíme do 4 pohárů a uložíme do lednice.

Smoothie s čerstvým špenátem podáváme vychlazené.

Samman autor receptu:

Smoothie s čerstvým špenátem

Počet přidaných receptů: 877

Ingredience

na porce
Vaše cena 990 běžně 6600 Kč sleva 85 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Smoothie s čerstvým špenátem

Recept se nachází v 13 kuchařkách
Nápoje,zmrzliny
Samman
Nápoje,zmrzliny 48 receptů
Tetino pitíčko
veraricna
Tetino pitíčko 1083 receptů
zjirousek
Nápoje 447 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Smoothie s čerstvým špenátem

Přidat příspěvek k receptu Smoothie s čerstvým špenátem
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Vyrazte na borůvky - jsou všelékem!

    Vyrazte na borůvky - jsou všelékem!

    Sezóna borůvek, oblíbeného a velmi zdravého letního ovoce, je v plném proudu. Nejenže rostou v našich lesích, ale jsou jich také plné tržnice a stánky podél cest. Pokud jste letos borůvek měli jen po málu, dáme vám pár pádných důvodů, proč si je ve velkém dopřát, dokud jsou v čerstvé podobě.

  • Skolióza v dospělosti - kdy je nutná operace?

    Skolióza v dospělosti - kdy je nutná operace?

    Skoliózu poznáme podle vyčnívající lopatky, vykřivení v bederní oblasti, zkrácení trupu a prozradí ji i ramena, to když jedno převyšuje druhé. V dospělosti navíc skoliózu doprovázejí nepříjemné bolesti. Dá se skolióza v pozdějším věku vůbec napravit? Jaké jsou možnosti léčby?




přidat nový recept