Sladká krůtí prsa s oříšky

30 min | hlavní chod | recept zobrazen: 137645x
Zdravá krůtí prsa v doprovodu zeleniny, citrusové omáčky a zdobená praženými kešu oříšky. Zeleninu můžeme zakápnout trochou sójové omáčky.
Uvařil jsem to (Recept vařil 1 člověk)

Postup přípravy receptu

Krůtí prsa odblaníme, omyjeme, osušíme na nakrájíme na nudličky.
Česnek oloupeme a nasekáme. Cibulky očistíme, omyjeme a nakrájíme na kolečka. Zázvor oloupeme a nasekáme. Mrkev nakrájíme na nudličky.

Připravíme si omáčku: meruňkovou šťávu, citronovou šťávu, pomerančovou šťávu a horčici smícháme a zamícháme do ní škrobovou moučku.

Rozpálíme wok na "sucho" zpražíme kešu oříšky. Přesypeme je do misky. Do woku přilijeme trochu oleje a zprudka orestujeme krůtí nudličky. Zlatavé nudličky vyndáme a odložíme na teplé místo.
Do pánve místo masa přidáme česnek a zázvor a trochu je osmahneme. Pak přidáme všechnu připravenou zeleninu, kromě cibulky. Chvilku vše smažíme. Pak k zelenině přidáme zpátky maso. Směs promícháme, zalijeme ji připravenou omáčkou, znovu promícháme a vaříme minutku do zhoustnutí.

Hotovou směs podáváme s rýží nebo bramborovou kaší a zdobíme kešu oříšky a jarní cibulkou.

QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.

Ingredience

Vilienka autor receptu:

Sladká krůtí prsa s oříšky

Počet přidaných receptů: 1167 | Počet přidaných článků: 71 | Počet přidaných fotografií: 1



Sladká krůtí prsa s oříšky Komentáře k receptu

Přidat příspěvek k receptu Sladká krůtí prsa s oříšky
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde







Reklamní systém AdMarket Inzerujte na Vareni.cz a na spřízněných portálech. Máme pro vás milióny reálných uživatelů. Chci vědět víc!