Rýžovo-zeleninový salát

35 min | salát | 3 porce | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 434x
I salát může dobře zasytit, stačí zeleninu doplnit rýží a pro dobré trávení dodat pár bylinek.

Postup přípravy receptu

Nejdříve uvaříme rýži. Použijeme nejlépe nelepivou parboilled namíchanou s divokou rýží. Několikrát ji propláchneme, dáme do hrnce, osolíme, přidáme kari a zalijeme zhruba dvojnásobným množstvím vody. Rýži uvaříme doměkka a necháme trochu vychladnout.

Mezitím si připravíme zeleninu. Rajčata omyjeme, papriky očistíme, okurku a cibuli oloupeme. Rajčata nakrájíme půlkolečka nebo kostky, papriky na kolečka, okurku na podobně velké kousky.

Cibuli nakrájíme na půlkolečka a osmahneme na oleji, aby ztratila štiplavost.

Veškerou zeleninu v misce promícháme, přidáme olivy překrájené na půlky, sójovou omáčku, čerstvě namletý citronový pepř, černý pepř, mletý kmín, libeček, bazalku a podle chuti ještě dosolíme. Vmícháme uvařenou rýži, zakápneme trochou oleje a citronové či limetkové šťávy. Pro lepší chuť, když si nehlídáme linii, přidáme místo oleje 2 - 3 lžíce majonézy.

Rýžovo-zeleninový salát podáváme jako hlavní chod. Chutná teplý i studený a je výborný na večeři.

QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.

Ingredience

na porcí
4 dobré

4 hlasujících



Kuchařky obsahující recept Rýžovo-zeleninový salát

(recept se nachází v 26 kuchařkách)
KDI
STUDENÁ KUCHYŇA 629 receptů
vařecka
Kuchařska2 1252 receptů
Sindy
saláty 33 receptů
Michy autor receptu:

Rýžovo-zeleninový salát

Počet přidaných receptů: 1548 | Počet přidaných článků: 159 | Počet přidaných fotografií: 0



Rýžovo-zeleninový salát Komentáře k receptu

Přidat příspěvek k receptu Rýžovo-zeleninový salát
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde







Reklamní systém AdMarket Inzerujte na Vareni.cz a na spřízněných portálech. Máme pro vás milióny reálných uživatelů. Chci vědět víc!