Rychlý špenát

30 min | hlavní chod | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 75323x
Recept na jednoduchý a rychlý špenát.
Komentáře receptu 5
Uvařil jsem to (Recept vařilo 11 lidí)
Amplion.cz Ostrava - 1+1 ošetření v capsuli Slimmer Rainforest Climate pro…
DALŠÍ SLEVY

Postup přípravy receptu

Mražený špenát dáme do hrnce, kde ho necháme rozmrazit a mírně podusíme.

K podušenému špenátu přidáme namačkaný česnek, dochutíme solí. Necháme dusit asi 10 minut. Pak přidáme mléko na zjemnění, které zamícháme do špenátu s česnekem, chvilku povaříme.

Nyní je špenát hotový, můžeme jej podávat např. s kynutým knedlíkem a volským okem.

QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.
autor receptu:

Rychlý špenát

Počet přidaných receptů: 4

Přidat k oblíbeným kuchařům

Ingredience

3,2 průměrné

37 hlasujících

  • Recept Rychlý špenát - Rychlý špenát s brambory.

Kuchařky obsahující recept Rychlý špenát

Recept se nachází v 69 kuchařkách
alča VEGETARIANSKÁ ,MASO,DORTY,OMÁČKY,BEZMASÁ JÍDLA,PŘÍLOHY,SLDKÉ 1764 receptů
Vegeterezka Zdravé mňamky 142 receptů
Lukin Hlavní chod 53 receptů

Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Rychlý špenát

Celkový počet komentářů u receptu: 5
Celkový počet komentářů: 5
Zobrazit všechny komentáře receptu
Celkem záznamů: 5
Přidat příspěvek k receptu Rychlý špenát
* Povinné pole

Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Jak mít krásné vlasy

    Jak mít krásné vlasy

    Každá žena touží mít krásné a zdravé vlasy. Po zimě však vlasy vypadají úplně jinak, chybí jim lesk, objem a vypadají unaveně. Zde je několik tipů pro zvětšení objemu či dosažení lesku.

    Celý článek

  • Děti a důležité vitamíny

    Děti a důležité vitamíny

    Dostatečný příjem vitamínů a minerálních látek potřebuje člověk v každém věku. Dohlédněte proto obzvlášť na své děti, aby nebyly odbývány rychlým jídlem mezi hrou a zábavou, a aby dostaly přesně to, co jejich vyvíjející se organismus potřebuje.

    Celý článek