Rychlý špenát

30 min | hlavní chod | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 86444x
Recept na jednoduchý a rychlý špenát.
Komentáře receptu 6
Uvařil jsem to (Recept vařilo 11 lidí)


Postup přípravy receptu

Mražený špenát dáme do hrnce, kde ho necháme rozmrazit a mírně podusíme.

K podušenému špenátu přidáme namačkaný česnek, dochutíme solí. Necháme dusit asi 10 minut. Pak přidáme mléko na zjemnění, které zamícháme do špenátu s česnekem, chvilku povaříme.

Nyní je špenát hotový, můžeme jej podávat např. s kynutým knedlíkem a volským okem.

autor receptu:

Rychlý špenát

Počet přidaných receptů: 4

Ingredience

3,1
dobrý recept
41 hlasujících
  • Recept Rychlý špenát - Rychlý špenát s brambory.

Kuchařky obsahující recept Rychlý špenát

Recept se nachází v 79 kuchařkách
Vegeterezka
Zdravé mňamky 142 receptů
Zorňafa
1. aa-4 2396 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Rychlý špenát

Celkový počet komentářů u receptu: 6
Celkový počet komentářů: 6
Nalezeno receptů: 6
Přidat příspěvek k receptu Rychlý špenát
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Blíží se 5. ročník kampaně “Do práce na kole". Zapojíte se?

    Blíží se 5. ročník kampaně “Do práce na kole

    Už žádné nekonečné fronty na silnicích, hodiny strávené v autě a stresující hledání parkování! Dorazil k nám nový trend, který pozvolna mění atmosféru metropolí západní Evropy. Do kampaně, která nese název "Do práce na kole", a která se u nás uskuteční letos v květnu už popáté, se tentokrát zapojí 26 měst.

  • Kolagen v péči o pleť podle věku

    Kolagen v péči o pleť podle věku

    Denně a ze všech stran slyšíme z reklam na pleťové krémy alarmující upozornění na nezbytnost udržování pevné, zdravé a mladé pleti pomocí kolagenu. Co je vlastně kolagen? A proč je pro naši pokožku tak důležitý? V dnešním článku se dozvíte, jak správně pečovat o pleť v různých věkových kategoriích.




přidat nový recept