Rybízové smoothie

10 min | nápoj | 1 porce | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 1930x
Recept na kyselkavé smoothie, ve kterém nekombinujeme více než 3 suroviny.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Rybíz otrháme ze stopek a opláchneme pod tekoucí vodou. Špenátové lístky také omyjeme. Větší banán oloupeme a nakrájíme na kousky.

Do mixéru dáme rybíz, banán i špenátové lístky a pečlivě rozmixujeme. Trvá to trochu déle než obvykle, protože má rybíz hodně zrníček. Podle potřeby zředíme vodou. Já použila asi 1/2 dl, ale smoothie bylo příliš husté, proto doporučuji trošku přidat.

Rybízové smoothie nalijeme do sklenice, dozdobíme lístkem špenátu a ihned podáváme. Smoothie skvěle osvěží i zasytí.

Michy autor receptu:

Rybízové smoothie

Počet přidaných receptů: 2818

Ingredience

na porci
Vaše cena 990 běžně 6600 Kč sleva 85 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
2,3
slabší recept
6 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Rybízové smoothie

Recept se nachází v 20 kuchařkách
KDI
PUDINGY, DEZERTY, NÁPOJE 851 receptů
Tetino pitíčko
veraricna
Tetino pitíčko 1074 receptů
zjirousek
Nápoje 440 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Rybízové smoothie

Přidat příspěvek k receptu Rybízové smoothie
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Senná rýma - příznaky, léčba a prevence

    Senná rýma - příznaky, léčba a prevence

    Senná rýma je pylová alergie. Jde o stav, kdy imunitní systém přehnaně reaguje na některé neškodné podněty, např. pylová zrna, prach, roztoče, zvířecí srst či některé potraviny.

  • Rebarbora - zdravá i život ohrožující zelenina

    Rebarbora - zdravá i život ohrožující zelenina

    Rebarbora je zelenina více tváří - je velmi zdravá a nebezpečná zároveň. Proto je její správná příprava tak důležitá. Teprve když správně zacházíte s kyselinou šťavelovou, kterou rebarbora obsahuje, dokáže vaše tělo využít obsažené zdraví prospěšné látky. Sezóna rebarbory je krátká, proto bychom se právě v těchto dnech měli vrhnout na její nákup či sklizeň.




přidat nový recept