Rybí filety dušené na zelenině
Recept na úpravu filet s pestrou zeleninou omáčkou.
Uvařil jsem to
(Recept vařil 1 člověk)
Postup přípravy receptu
Jednotlivé porce rybích filet po obou stranách mírně osolíme. Pouze cibulky z pórku rozkrájíme na tenké plátky a opečeme je na oleji spolu s polovinou másla.
Na takto opečený pórek položíme fílé a opékáme dozlatova po obou stranách. Přidáme oloupaná a pokrájená rajčata, nasekanou petrželovou nať a nahrubo rozmačkaný česnek s troškou soli. Vše společně dusíme do změknutí rajčat. Pro zjemnění přidáme zbytek másla a zakapeme sójovou omáčkou.
Rybí filety dušené na zelenině podáváme s brambory.
QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.
Ingredience
-
- 600 g
- rybí filé
- 2 lžíce
- olej na smažení
-
podle chuti
-
směs
- 6 ks
- rajče
- 2 ks
- pórek
- 2 stroužky
- česnek
- 1 lžíce
- máslo
- 1 svazeček
- petrželová nať
Kuchařky obsahující recept Rybí filety dušené na zelenině
(recept se nachází v 11 kuchařkách)
VARENIE
2288 receptů
hannyto@seznam.cz
756 receptů
Ryby a plody moře
81 receptů
Rybí filety dušené na zelenině Komentáře k receptu