Římský květák

30 min | příloha | 1 porce | česká kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 6632x
Dietní recept na květák trochu jinak.
Okomentuj recept jako první
Uvařil jsem to (Recept vařil 1 člověk)


Postup přípravy receptu

Květák dobře očistíme a rozdělíme na růžičky, česnek oloupeme. Rajčata omyjeme a nakrájíme.

Květák rozebraný na růžičky vložíme do osolené vody společně s česnekem a dusíme.

Po změknutí květáku přidáme rajčata, necháme přejít varem a máme hotovo.

Květák dáme na talíř a před podáváním posypeme sýrem. Římský květák můžeme dozdobit čerstvou petrželkou.

autor receptu:

Římský květák

Počet přidaných receptů: 1000

Ingredience

na porci

Energetický příjem

Římský květák - vypočítali jsme, že jedna porce připravená z uvedeného množství surovin představuje přibližný energetický příjem: 823 kJ / 196,6 kCal (na 1 porci)
Vaše cena 4890 běžně 8900 Kč sleva 45 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY

Kuchařky obsahující recept Římský květák

Recept se nachází v 13 kuchařkách
Zeleninka a luštěniny od tetičky
veraricna
Zeleninka a luštěniny od tetičky 3749 receptů
Kayla
dietní kuchařka 68 receptů
zjirousek
Zelenina 510 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Římský květák

Přidat příspěvek k receptu Římský květák
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Co jsou to příštitná tělíska?

    Co jsou to příštitná tělíska?

    Příštítná tělíska jsou malé kulovité útvary zhruba o velikosti hrášku, uložená v blízkosti štítné žlázy, přesněji na jejím zadním laloku. Vylučují hormon s názvem parathormon, který reguluje metabolismus vápníku, tedy zpětně zvyšuje jeho vstřebávání v ledvinách a snižuje koncentraci fosfátů v krvi. Rozeznáváme příštítná tělíska vnitřní a vnější.

  • Jste závislí na internetu?

    Jste závislí na internetu?

    Nutkavá potřeba používat moderní technologie může ovlivnit celý náš život - působí problémy ve škole, v práci, ve vztahu i ve financích. Málokdo z nás si dovede přiznat, že má opravdu problém a vytvořil si třeba na oblíbený Facebook, Instagram, Twitter aj. skutečný návyk. Jak z toho ven?




přidat nový recept