Pyré z mrkve, arašídů a kokosu

25 min | hlavní chod | 2 porce | česká kuchyně | recept zobrazen: 547x
Výborné sladké pyré k obědu bez přidaného cukru. Zdravý a chutný recept.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Očištěnou mrkev uvaříme společně s několika kousky brambor. Poté nakrájíme mrkev na kolečka. Několik jich necháme stranou na ozdobu.

Na másle osmahneme nasekanou cibuli a postupně přidáváme arašídy, uvařenou mrkev na kolečka a nakonec několik lžic kokosu podle chuti a hrst loupaných sezamových semínek. Restujeme již jen krátce, abychom pokrm nepřipálili. Vše nakonec rozmixujeme.

Pyré z mrkve, arašídů a kokosu podáváme s brambory a přírodně připravenými kuřecími prsy, které jen osolíme a opepříme podle chuti, popřípadě doporučuji ochutit arabským kořením chicken masala.

autor receptu:

Pyré z mrkve, arašídů a kokosu

Počet přidaných receptů: 1

Ingredience

na porce
Vaše cena 4990 běžně 11881 Kč sleva 58 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
5
skvělý recept
3 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Pyré z mrkve, arašídů a kokosu

Recept se nachází v 20 kuchařkách
anisek
Aniččina kuchařka 1002 receptů
smarcelak
Zeleninové pokrmy 285 receptů
zjirousek
Kuchařka 647 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Pyré z mrkve, arašídů a kokosu

Přidat příspěvek k receptu Pyré z mrkve, arašídů a kokosu
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Co jsou to příštitná tělíska?

    Co jsou to příštitná tělíska?

    Příštítná tělíska jsou malé kulovité útvary zhruba o velikosti hrášku, uložená v blízkosti štítné žlázy, přesněji na jejím zadním laloku. Vylučují hormon s názvem parathormon, který reguluje metabolismus vápníku, tedy zpětně zvyšuje jeho vstřebávání v ledvinách a snižuje koncentraci fosfátů v krvi. Rozeznáváme příštítná tělíska vnitřní a vnější.

  • Jste závislí na internetu?

    Jste závislí na internetu?

    Nutkavá potřeba používat moderní technologie může ovlivnit celý náš život - působí problémy ve škole, v práci, ve vztahu i ve financích. Málokdo z nás si dovede přiznat, že má opravdu problém a vytvořil si třeba na oblíbený Facebook, Instagram, Twitter aj. skutečný návyk. Jak z toho ven?




přidat nový recept