Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu

15 min | hlavní chod | 2 porce | žádná kuchyně | vegetariánský recept | recept zobrazen: 293x
Recept na rychlé jídlo na oběd nebo na večeři.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Ve vroucí osolené vodě vaříme cca 10 minut pohankové těstoviny. Mezitím nakrájíme střední rajče a tofu na kostičky.

Rajče a tofu dáme orestovat na pánev a potom přidáme fazolky. Uvařené scezené těstoviny vmícháme do směsi, okořeníme a přidáme sójovou omáčku, chvilku restujeme a můžeme podávat.

Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu podáváme jako hlavní chod.

Štěpánka autor receptu:

Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu

Počet přidaných receptů: 10

Ingredience

na porce
Vaše cena 2499 běžně 6040 Kč sleva 59 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
3,6
dobrý recept
3 hlasujících

Kuchařky obsahující recept Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu

Recept se nachází v 11 kuchařkách
Štěpánka
Bezmasé hlavní jídlo 7 receptů
zjirousek
Těstoviny 777 receptů
Markéta
Moje kuchařka-všehochuť 476 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu

Přidat příspěvek k receptu Pohankové těstoviny se zeleninou a tofu
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Jste závislí na internetu?

    Jste závislí na internetu?

    Nutkavá potřeba používat moderní technologie může ovlivnit celý náš život - působí problémy ve škole, v práci, ve vztahu i ve financích. Málokdo z nás si dovede přiznat, že má opravdu problém a vytvořil si třeba na oblíbený Facebook, Instagram, Twitter aj. skutečný návyk. Jak z toho ven?

  • Žlučníkové kameny a první pomoc při žlučníkové kolice

    Žlučníkové kameny a první pomoc při žlučníkové kolice

    Žlučníkové kameny jsou častým zdrojem potíží především u žen, u nás jimi navíc v různé formě trpí každý čtvrtý člověk. Je známo, že tyto kameny mohou způsobit bolestivý stav zvaný žlučníková kolika a jejich zanedbání může vést až k závažnému zánětu žlučníku.




přidat nový recept