Pečený losos se sezamem s pohankovo-mrkvovou kaší

30 min | hlavní chod | 1 porce | žádná kuchyně | recept zobrazen: 152x
Rychlý recept na zdravý a chutný oběd nebo večeři.
Okomentuj recept jako první


Postup přípravy receptu

Do hrnce dáme vařit přibližně půl litru vody a troubu předehřejeme na 220 °C. Čerstvého lososa opláchneme, posypeme sezamem a dáme na pečící papír cca na 20 minut do trouby.

Mrkev nakrájíme na kolečka, dáme do vroucí vody a po cca 5 minutách přidáme pohankovou lámanku. Po 3 minutách varu přebytečnou vodu z většiny slijeme, vypneme plotýnku a necháme na plotýnce pod pokličkou dojít asi 8 minut. Podle chuti dochutíme solí a bylinkami.

Pečeného lososa se sezamem podáváme s pohankovo-mrkvovou kaší k obědu nebo večeři.

Štěpánka autor receptu:

Pečený losos se sezamem s pohankovo-mrkvovou kaší

Počet přidaných receptů: 10

Ingredience

na porci
Vaše cena 3990 běžně 6990 Kč sleva 43 %
Amplion.cz
DALŠÍ SLEVY
0
bez hodnocení
Hodnoťte první!

Kuchařky obsahující recept Pečený losos se sezamem s pohankovo-mrkvovou kaší

Recept se nachází v 9 kuchařkách
Různé recepty
Hana Klovrzová st.
Různé recepty 7486 receptů
Zorňafa
1. aa-1b 4186 receptů
Hana12
Ryby 49 receptů


Mohlo by vás zajímat

Komentáře k receptu Pečený losos se sezamem s pohankovo-mrkvovou kaší

Přidat příspěvek k receptu Pečený losos se sezamem s pohankovo-mrkvovou kaší
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde

  • Běhání jako sport, zábava i relax

    Běhání jako sport, zábava i relax

    Hned z jara je potkáváme všude - na silnicích, na lesních a polních cestách. Nepotřebují ke své vášni žádný nástroj ani pomůcku. Ano, jsou to běžci. Běh je u nás hned po cyklistice druhým nejoblíbenějším sportem. Prodlužuje délku života, snižuje vysoký krevní tlak, nadváhu, posiluje celkovou kondici, imunitu a paměť a zmírňuje deprese. Více než polovina běžců se svojí zálibě věnuje 2 - 3x týdně a mluvíme-li o zálibě, není to vždy tak zcela přesné - často začínáme běhat kvůli nedostatku pohybu a hlavně pro potřebu zhubnout. Častěji potkáváme na provizorních běžeckých trasách ženy.

  • Letní průjmy - čemu se na dovolené vyhnout?

    Letní průjmy - čemu se na dovolené vyhnout?

    Průjmové onemocnění je jednou z nejčastějších letních zdravotních komplikací. Může se týkat cestovatelů do zahraničních zemí (zejména mimoevropských), ale není ojedinělé ani na cestách po naší republice a výjimečně i po vlastním grilování doma na zahradě. Letní teploty jsou pro mnohé z nás sice příjemné, ale nahrávají také množení bakterií zejména v potravinách, ale také třeba i ve vodě.




přidat nový recept