Pečená treska na rajčatech

45 min | hlavní chod | 4 porce | česká kuchyně | recept zobrazen: 1257x
Kdo má rád ryby, pochutná si. Zdravý pokrm z tresky, zeleniny, bylinek a rajčatového pyré.

Postup přípravy receptu

Pláty tmavé tresky dobře omyjeme, osušíme a výrazně pokapeme citronem. Necháme odležet a potom tresku po obou stranách posypeme kvalitním kořením na ryby (nejlépe s kousky sušené zeleniny). Nepoužíváme levné koření ze supermarketů, nebude to ono.

Cherry rajčátka omyjeme a rozkrájíme na poloviny. Zelenou cibulku nakrájíme na kolečka.

Na velké pánvi rozehřejeme olej s máslem a tresku zprudka osmahneme, stačí 1 - 2 minuty.

Do pekáčku vsypeme 3 hrsti cibulky a půlku celkového množství cherry rajčátek. Posypeme kořením na ryby, poklademe tresku a zasypeme zbytkem zeleniny. Nakonec přelijeme rajčatovým pyré a znovu posypeme kořením. Jen mírně podlijeme vodou a dáme péct do vyhřáté trouby. Pečeme okolo 30 minut, řídíme se hlavně pohledem. Šťávy nesmí být moc a zelenina by měla vypadat propečeně.

Pečenou tresku na rajčatech rozdělíme na talíře a podáváme klidně jen s kouskem pečiva. Kdo potřebuje nutně klasickou přílohu, přidá rýži.

QR kód s adresou receptu pro vaše mobilní zařízení.

Ingredience

3,3 průměrné

19 hlasujících



Kuchařky obsahující recept Pečená treska na rajčatech

(recept se nachází v 41 kuchařkách)
smarcelak
Maso rybí 146 receptů
LENICA
hlavní jídla 90 receptů
Baborka
Rybí recepty 70 receptů
Michy autor receptu:

Pečená treska na rajčatech

Počet přidaných receptů: 1604 | Počet přidaných článků: 168 | Počet přidaných fotografií: 0



Pečená treska na rajčatech Komentáře k receptu

Přidat příspěvek k receptu Pečená treska na rajčatech
* Povinné pole


Kde to žije
Zapojte se do diskuzí pod recepty. Napište svůj názor.

Píšeme jinde